এ সময়ে শিশুর রোগবালাই এবং চিকিৎসা

হাত-পা অনেকেরই অবশ হয়ে যায়। কখনো কখনো দীর্ঘক্ষণ হাতের উপর ভর দিয়ে শুয়ে থাকলে বা পায়ের উপর পা তুলে রাখার ফলে অবশ হয়ে যাওয়া স্বাভাবিক ঘটনা। তবে এমনটা বার বার হতে থাকলে এবং শরীরের অন্যান্য অংশেও হলে সতর্ক হওয়া জরুরি। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়ার কারণগুলো সম্পর্কে-   

১২:০৬ পিএম, ২৩ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

লিভার শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। শরীরের যত ক্ষতিকারক টক্সিন জমে, তা শরীর থেকে ছেঁকে বের করে দেয় এই লিভার। লিভারের স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা নষ্ট হলে শরীরে জমে যাওয়া টক্সিন শরীরেই থেকে যাবে। এর ফলে শরীরের  একের পর এক অঙ্গপ্রত্যঙ্গ বিকল হতে শুরু করবে। 

১২:০৫ পিএম, ২৩ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

চারদিকেই এখন ভাইরাস জ্বরের ছড়াছড়ি। সব থেকে বেশি এখন যে জ্বরটির নাম সোনা যায় তা হলোডেঙ্গু জ্বর। এই বর্ষায় মশার অতিরিক্ত উপদ্রপ বেড়ে যায়। তাই এই সময়ে বাড়ে ডেঙ্গুর প্রকোপও। এজন্য নিজেদের অনেক বেশি সতর্ক থাকতে হবে। পাশাপাশি জ্বরে যদি আক্রান্ত হয়েই যান, তবে বুঝতে হবে আসলেই আপনি কোন জ্বরে আক্রান্ত হয়েছেন। আর এর জন্য জানতে হবে কোন জ্বরের কি লক্ষণ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক এই সম্পর্কে কিছু তথ্য-  

০২:৩৩ পিএম, ২২ জুলাই ২০১৯ সোমবার

ভাত বাঙালির সবচাইতে পছন্দের খাবার। ভাত ছাড়া বাঙ্গালিকে কোনো ভাবেই চিন্তা করা যায় না। তাই প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ভাত থাকেই। অনেক সময় ভাত খাওয়ার পর রান্না ভাত বেঁচে গেলে তা রেখে দেয়া হয় পরে আবার খাওয়ার জন্য। অনেকে আবার ইচ্ছা করে বেশি ভাত রান্না করেন, যাতে পরবর্তীতে আবার রান্না করতে না হয়। কিন্তু জানেন কি, এই অভ্যাসটি কতোটা মারাত্মক হতে পারে আপনার জন্য?

০২:৩০ পিএম, ২২ জুলাই ২০১৯ সোমবার

স্বাস্থ্য সকল সুখের মূল। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ঘুম খুবই অপরিহার্য একটি বিষয়। ঘুম যদি কম হয় শরীরে অবসাদ চলে, আসে কাজে কর্ম মন বসে না। কোনো কাজই ঠিকমত করা যায় না। আস্তে আস্তে শরীর নিস্তেজ হয়ে আসে। ঘুমের ঘাটতি হলে শরীরে বাহ্যিক সৌন্দর্য্যও নষ্ট হয়ে আসে। পাশাপাশি অনেক রোগ বালাই ও কাঁধে এসে ভর করে। জেনে নেয়া যাক কোন বয়সী মানুষের ঠিক কতটা ঘুম দরকার।

০২:২৮ পিএম, ২২ জুলাই ২০১৯ সোমবার

ক্যান্সার একটি নিরব ঘাতকের নাম। সঠিক সময়ে এই রোগ নির্ণয় না করা হলে মৃত্যু অবধারিত। পরিসংখ্যান বলছে, ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা প্রতিদিন বাড়ছে। দুঃখের বিষয় এই যে, এই রোগ পুরোপুরি নির্মূল করতে পারে এমন কোনো চিকিৎসা এখন পর্যন্ত আবিষ্কার হয়নি। সেই কারণে এই ভয়ানক রোগটি সম্পর্কে আগে থেকে একটু সচেতন হয়ে যাওয়া প্রয়োজন। তবে এর জন্য অবশ্যই জানা প্রয়োজন ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণগুলো কী? চলুন তবে জেনে নেয়া যাক এই রোগের লক্ষণগুলো-  

০২:৫০ পিএম, ২১ জুলাই ২০১৯ রোববার

নবজাতকের মৃত্যুর নানান কারণের মধ্যে মায়ের দুধের অভাব অন্যতম। অপুষ্টি এবং প্রসবকালীন জটিলতার কারণে বিশ্বের নানা প্রান্তে দরিদ্র জনগোষ্ঠীর মধ্যে এই সংকট সবচেয়ে বেশি। আর মায়ের দুধের ব্যাংক প্রতিষ্ঠার মধ্য দিয়ে সদ্যোজাত শিশুর প্রাণ বাঁচানো সম্ভব। যুক্তরাষ্ট্র, ভারতের রাজস্থানসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে এমন ব্যাংক চালু রয়েছে। সম্প্রতি, ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সংসদীয় এলাকা বারাণসীতে এবার তৈরি হতে চলেছে মাতৃদুগ্ধের ব্যাংক। 

০২:৪৮ পিএম, ২১ জুলাই ২০১৯ রোববার

শরীর সুস্থ রাখতে কে না চায়! অসুস্থ হয়ে পড়া কারো কাম্য নয়। কিন্তু জানেন কি? আপনার ছোট ছোট সচেতনতা কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি রোগ থেকে বাঁচাতে পারে। এই যেমন- অল্প পরিমাণে মধু এবং দারুচিনির গুঁড়ো খেলে আপনি অনেক বড় ধরনের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার সম্ভবণা রয়েছে। 

০২:৪৫ পিএম, ২১ জুলাই ২০১৯ রোববার

পৃথিবীতে যত প্রকার খাদ্য উপযোগী ডিম আছে তার মধ্যে কোয়েল পাখির ডিম গুণে মানে এবং পুষ্টিতে সেরা। কোয়েলের ডিম নিঃসংকোচে যে কোনো বয়সের মানুষ অর্থাত্‍ বাচ্চা থেকে বৃদ্ধরা খেতে পারেন । এতে ক্ষতির কোনো কারণ নেই বরং নিয়মিত কোয়েলের ডিম খেলে দেহের প্রয়োজনীয় পুষ্টি চাহিদা পূরণ হয় এবং অনেক কঠিন রোগ থেকে আরোগ্য লাভও হতে পারে ।

০২:৪৪ পিএম, ২১ জুলাই ২০১৯ রোববার

মনের ব্যথা কিংবা বাতের আবার মাথা ব্যথাও তো আছে! শুধু এগুলোই নয় রয়েছে আরো ব্যথা। প্রতিটি মানুষই কোনো না কোনো ব্যথায় জর্জরিত। এসব ব্যথা সারাতে আমরা ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়ে থাকি। তবে জানেন কি শুধু ডাক্তার নয় ঘরোয়াভাবেও এগুলোর প্রতিকার সম্ভব। শুধু প্রয়োজন সচেতনতা। তবে জেনে বিভিন্ন ব্যাথা কমানোর কৌশল।

০২:৪২ পিএম, ২১ জুলাই ২০১৯ রোববার

দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। এর নিরাময়ের জন্য ওষুধ ও ইনসুলিন ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। কিন্তু সবক্ষেত্রেই ডায়াবেটিস চিকিৎসার প্রধানতম ওষুধ হল ইনসুলিন। এখন পর্যন্ত ইনসুলিন সাধারণত ইনজেকশন হিসেবে পাওয়া যাচ্ছে, যা অধিকাংশ রোগী সহজভাবে মেনে নিতে পারেন না। এমন অনেক ক্ষেত্র আছে যখন ইনসুলিনের কোনো বিকল্প থাকে না। তবে এই ইনসুলিন দিয়ে ডায়াবেটিসের চিকিৎসা করা অনেক কষ্ট ও ব্যয়বহুল হয়ে থাকে। যা সবার ক্ষেত্রে চালানো সম্ভব হয় না।

০৩:৫০ পিএম, ২০ জুলাই ২০১৯ শনিবার

তিসি বলতে নিশ্চয়ই তিসির তেলের কথাই মাথায় আসে! তবে জানেন কি স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত উপকারি এই তিসির বীজ। ১০০ গ্রাম তিসির বীজে ক্যালোরি রয়েছে ৩৩৫, শর্করা রয়েছে ২৮ দশমিক ৮৮ গ্রাম, প্রোটিন রয়েছে ১৮ দশমিক ২৯ গ্রাম, ২৭ দশমিক ৩ গ্রাম ফ্যাট, ৮ গ্রাম ফাইবার ও আরো একাধিক পুষ্টিগুণ। জানেন কি এই তিসির বীজের সাহায্যে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা সহজেই নিয়ন্ত্রণে আনা যায় জেনে নিন তার পদ্ধতি...

০৩:৪৯ পিএম, ২০ জুলাই ২০১৯ শনিবার

এই ফলটি দেখতে বেশ অদ্ভুত হলেও এর ভেতরের অংশটুকু দেখলে যে কারো জিভেয় জল চলে আসবে। লালচে রঙের এই ফল পাওয়া যায় ছোট-বড় প্রায় সব ফলের বাজারেই। অপরিচিত ফল দেখে দেখে আগ্রহী ক্রেতারা এগিয়ে এসে জানতে চাইছেন ফলের নাম। সে ফলের নাম ড্রাগন ফ্রুট। নাম যেমন দশাসই, দামটাও তেমন। ফলের আকারের উপর নির্ভর করে এক কেজি ড্রাগন ফ্রুটের দাম হাঁকা হচ্ছে ৩০০ থেকে ৫০০ টাকা পর্যন্ত। দাম চড়া হলেও, ভিন্ন কিছুর স্বাদ পরখ করতে অনেকেই কিনে নিচ্ছেন ভিনদেশি এই ফল।

০৩:৪৮ পিএম, ২০ জুলাই ২০১৯ শনিবার

মনের ব্যথা কিংবা বাতের আবার মাথা ব্যথাও তো আছে! শুধু এগুলোই নয় রয়েছে আরো ব্যথা। প্রতিটি মানুষই কোনো না কোনো ব্যথায় জর্জরিত। এসব ব্যথা সারাতে আমরা ডাক্তারের শরণাপন্ন হয়ে থাকি। তবে জানেন কি শুধু ডাক্তার নয় ঘরোয়াভাবেও এগুলোর প্রতিকার সম্ভব। শুধু প্রয়োজন সচেতনতা। তবে জেনে বিভিন্ন ব্যাথা কমানোর কৌশল।

০৩:৪৬ পিএম, ২০ জুলাই ২০১৯ শনিবার

তেল খেলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি হয় তা অনেকেরই অজানা। তবে সব ধরনের তেল কিন্তু নয়, শুধুমাত্র মাছের তেলে বাড়ে স্মৃতিশক্তি। একইসঙ্গে মস্তিষ্কের আকারও বৃদ্ধি করে মাছের তেল। তাছাড়া অ্যালজাইমার্সের মতো জটিল অসুখও প্রতিরোধ করে এই তেল।

০৩:৪৫ পিএম, ২০ জুলাই ২০১৯ শনিবার

টকদই শরীর ঠান্ডা রাখে একথা নিশ্চয়ই অনেকেই জানেন! এই বিশেষ উপাদানটি থেকে আরো অনেক উপকার মেলে। সেগুলো জানার আগে জেনে নিন, একবাটি টক দই আপনার শরীরের কী কী অভাব পূরণ করে। 

০৩:০৫ পিএম, ১৯ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

অতিরিক্ত গরমে ক্লান্ত। রাস্তার কোন এক বাঁকে পেয়ে যেতেই পারেন ঠান্ডা আখের রস! চুমুকে খেয়ে নিলেন। মুহূর্তেই ফুরফুরে-সতেজ হয়ে গেলেন। এই তো হলো তাৎক্ষণিক সমাধান। এছাড়াও আখের রসের বেশ কিছু স্বাস্থ্যগুণও রয়েছে।

০৩:০৪ পিএম, ১৯ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

বর্তমানে প্রচলিত সমস্যার মধ্যে ফ্যাটি লিভার অন্যতম একটি নাম। ফ্যাটি লিভার এখন অত্যন্ত খারাপের দিকে যাচ্ছে। তাই প্রত্যেকের সচেতন থাকতে হবে। কারণ ফ্যাটি লিভার থেকে সিরোসিস, এমনকি অনেক সময় লিভার ক্যানসারও হতে পারে। তাই জেনে নিন কারা ফ্যাটি লিভারে বেশি আক্রান্ত হয়-

০৩:০৩ পিএম, ১৯ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

নতুন করে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে ইবোলা ভাইরাস। এবার আগের চেয়েও ভয়ঙ্কর এই ভাইরাসের প্রকোপ। কঙ্গোয় বসবাসকারী প্রায় ২০ লাখ মানুষের মধ্যে দ্রুত ছড়াচ্ছে ইবোলা ভাইরাস। সম্প্রতি, জেনেভায় ইবোলা সম্পর্কিত একটি সংবাদিক সম্মেলনে একে ‘আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য সঙ্কট’ বলে ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ‘হু’। আসুন ভয়াবহ ইবোলা ভাইরাস সম্পর্কে কয়েকটি জরুরি তথ্য জেনে নেয়া যাক...

০৩:০১ পিএম, ১৯ জুলাই ২০১৯ শুক্রবার

কম মানুষই ব্রেইন টিউমারের লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানেন। কিন্তু এটি খুবই মারাত্মক একটি রোগ। যা খুব কম সংখ্যক মানুষেরই হয়। তবে একবার হয়ে গেলে ফলাফল খুব ভালো হয় না। আর এই রোগের গোপন কিছু লক্ষণ আছে যা অনেকেই বুঝতে পারেন না। আর যখন বুঝে তখন হয়তো অনেক দেরি হয়ে যায়। তাই চলুন জেনে নেয়া যাক ভয়াবহ এ রোগটির নীরব লক্ষণগুলো সম্পর্কে-

১২:৩২ পিএম, ১৬ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

মোবাইল ফোন প্রতিনিয়ত মানুষের জীবনকে সহজ করে দিচ্ছে। এক কথায় পুরো বিশ্বকে হাতের মুঠোয় এনে দিয়েছে। নিত্যনতুন অ্যাপ তৈরির মাধ্যমে সমাধান দিচ্ছে নানান জটিল সমস্যার। ঠিক তেমনই ভাবে তৈরি হয়েছে একটি নতুন অ্যাপ। যার নাম দেয়া হয়েছে ড্রিমল্যাব। এর ফলে একটি মোবাইল ফোন অ্যাপ্লিকেশন বিভিন্ন ধরণের খাদ্যের ক্যান্সার অণুজীব সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হচ্ছে।

১২:২৯ পিএম, ১৬ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

বর্ষাকালে যখন তখন বৃষ্টি শুরু হয়। কিন্তু মানুষের প্রয়োজনের তাগিদে বৃষ্টিতেও কাজ থেমে থাকে না। বৃষ্টি মাথায় নিয়েই তাই বেরিয়ে পড়তে হয় কাজের ক্ষেত্রে। তবে বৃষ্টির হাত থেকে রেহাই পেতে অনেকেই ব্যবহার করেন ছাতা। কিন্তু কেউ কেউ এক্ষেত্রে ছাতার বদলে ভরসা করেন রেইনকোটের উপর। বর্ষায় বৃষ্টি থেকে রক্ষা পেতে সারা বিশ্বেই রেইনকোট বেশ জনপ্রিয়। তবে রেইনকোট ব্যবহারেও নানা রকম শারীরিক জটিলতা হতে পারে তা অনেকেরই অজানা। চলুন জেনে নেয়া যাক এই সম্পর্কে জরুরি কিছু তথ্য-  

১২:০৩ পিএম, ১৬ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

কলার মাধ্যমে বিস্তার ঘটছে এইডসের। যুক্তরাষ্ট্রের ওকলাহোমায় ওয়ালমার্টের একটি শপিং মল থেকে কিনে নেয়া কলা খেয়ে অন্তত ৮টি শিশুর শরীরে এইচআইভি পজিটিভ ধরা পড়েছে।

১২:০২ পিএম, ১৬ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার

এখন বাজারে ব্রয়লার মুরগির চাহিদা সব চেয়ে বেশি। এমনকি রেস্টুরেন্ট গুলোতেও এই মুরগি ছাড়া দেশি মুরগি দেখা যায় না। এক প্রকার দেশি মুরগির কথা সবাই ভুলেই গেছে। এর কারণ হলো ব্রয়লার মুরগির দাম দেশি মুরগির তুলনায় অনেক কম। আরো একটি কারণ হলো এর প্রাপ্তির সহজলভ্যতা। কিন্তু জানেন কি, এই মুরগির খাওয়া কতোটা ক্ষতিকর? চলুন জেনে নেয়া যাক ব্রয়লার মুরগির ক্ষতিকর দিকগুলো-

১২:০১ পিএম, ১৬ জুলাই ২০১৯ মঙ্গলবার