হিমালয়ান সল্টের স্বাস্থ্য উপকারিতা
নিউজ ডেস্ক
প্রকাশিত: ২৬ জানুয়ারি ২০১৯
![](https://www.ajkalusa.com/media/imgAll/2018November/himalayan-pink-salt-78801-1548320211-1901261445.jpg)
খাবারকে সুস্বাদু করে এমন একটি লবণ হলো হিমালয়ান পিংক সল্ট। এটি এক প্রকার খনিজ লবণ।
পৃথিবীর সবচেয়ে বিশুদ্ধ লবণ এটি, যা টক্সিনমুক্ত। হোয়াইট গোল্ড নামেও পরিচিত এটি। এ লবণ দেখতে গোলাপি বর্ণের, কারণ লাল, সাদা ও গোলাপি বর্ণের খনিজ উপাদান মিশ্রিত থাকে। অন্যান্য লবণের চেয়ে এ লবণের পুষ্টিগুণ অত্যাধিক। এ লবণ খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করে পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে, কারণ এতে সোডিয়ামের পরিমাণ কম।
মাংসপেশির ব্যথা কমাতে সাহায্য করে হিমালয়ান সল্ট। এই লবণ মিশ্রিত কুসুম গরমপানিতে কাপড় ভিজিয়ে ব্যাথার স্থানে সেঁক দিন। ব্যথা কমে যাবে, হাড় ও মাংসপেশি মজবুত করবে। সাইনুসাইটিসের সমস্যা থাকলে গরম পানি দিয়ে নাকের ভিতর নিয়মিত পরিষ্কার করলে আরাম পাওয়া যায় ও মাথাব্যথার সমস্যা দূর হয়।
এছাড়া এই লবণ ব্রংকাইটিস ও অ্যাজমা নিরাময়ে সাহায্য করে। হিমালয়ান সল্ট মিশ্রিত পানিতে গোসল করলে শরীর বিষমুক্ত হয়। তাছাড়া দাঁতের মাড়ি মজবুত করে ও ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রণ করে এই লবণ।
![সাপ্তাহিক আজকাল সাপ্তাহিক আজকাল](https://www.ajkalusa.com/media/PhotoGallery/2018November/Advt360x280-1811270723-1811280949.jpg)
- আ.লীগ নেত্রী আইরিনের পদত্যাগ ও বহিষ্কার
- গ্রীনকার্ড প্রাপ্তির সুযোগ আসছে!
- আক্ষেপ নিয়ে মার্কিন রাষ্ট্রদূত পিটার হাসের বিদায়
- ১৬০ টি ফ্লাইট বিলম্বিত
- কোটা সংস্কার আন্দোলন: মামলার ফাঁদে হাজারো শিক্ষার্থী
- ৬০ হাজার কোটি টাকার রেমিট্যান্স হারালো বাংলাদেশ
- আজকের সংখ্যা ৮২৮
- বিশ্বব্যাপী পারমাণবিক গোপনীয়তা চুরির চেষ্টা করছে উত্তর কোরিয়া
- প্রেসিডেন্ট নির্বাচনের প্রস্তুতি নিচ্ছে শ্রীলঙ্কা
- যুদ্ধাপরাধী হিসেবে নেতানিয়াহুকে গ্রেপ্তার করা উচিত: হামাস
- অস্ট্রেলিয়ায় মাঝ আকাশে দুই হেলিকপ্টারের মধ্যে সংঘর্ষ
- ইমরান খানের দলের সেই ‘নিলি পরী’ গ্রেফতার
- ‘বিভিন্ন দেশের তথ্য চুরির চেষ্টা করছে উত্তর কোরিয়ার হ্যাকাররা’
- গাজায় ইসরাইলের হামলায় নিহত আরও ৩০ ফিলিস্তিনি
- বিক্ষোভকারীদের ওপর প্রাণঘাতী অস্ত্র ব্যবহার করা হয়েছে: অ্যামনেস্ট
- ট্রেনের টিকিটের টাকা ফেরত দিচ্ছে রেলওয়ে
- ইসরাইলে অস্ত্র বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা দিতে পারে যুক্তরাজ্য
- শিক্ষার্থীদের আমি রাজাকার বলিনি: প্রধানমন্ত্রী
- মার্কিন কংগ্রেসে কতটুকু সত্য ভাষণ দিলেন ইসরাইলের প্রধানমন্ত্রী
- এইচএসসির আরও চারটি পরীক্ষা স্থগিত
- শিক্ষার্থীদের আন্দোলনে বিএনপি বা বিরোধীদলের কেউ জড়িত না: ফখরুল
- কমলা হ্যারিসকে ‘বাম ঘেঁষা পাগল’ বললেন ট্রাম্প
- বিশ্বকাপ ফাইনালে ভারতের পরাজয়ের রহস্য ফাঁস করলেন কাইফ
- ইমরান খানের রিমান্ড বাতিল
- নেতানিয়াহু শুধু যুদ্ধাপরাধীই নন, মিথ্যাবাদীও: মার্কিন সিনেটর
- কমলা প্রেসিডেন্ট হলে দেশকে ধ্বংস করে দেবেন: ট্রাম্প
- প্রেসিডেন্ট প্রার্থী হিসেবে কমলা হ্যারিসকে ‘পছন্দ নয়’ ওবামার
- ইন্টারনেট গতি বৃদ্ধি ও ফেসবুক নিয়ে যে নির্দেশনা দিল বিটিআরসি
- বাজারে সবজি সরবরাহে সংকট, দাম বেড়ে দ্বিগুণ
- শিক্ষার্থীদের কেউ মামলায় জড়ালে সরকার দেখবে : আইনমন্ত্রী
- নিউইয়র্কে পুলিশের গুলিতে বাংলাদেশি তরুণ নিহত
- মোবাইল বিক্রির টাকা পরিশোধের দ্বন্দ্বে পিয়াস হত্যা
- নিউইয়র্কে ৭৮ শতাংশ নাগরিকের অসন্তোষ
- এই সংখা ৮১৪
- ‘ওষুধ শিল্প চ্যালেঞ্জের মুখে পড়বে ২০২৬ সাল থেকে’
- ইফতারে গ্যাস্ট্রিক দূর করবে যেসব খাবার
- যে শর্তে ইসরাইলে হামলা বন্ধের ঘোষণা দিল হিজবুল্লাহ
- ২৪ ঘণ্টায় ৩৬ জনের করোনা শনাক্ত
- ১১ দিনে রাবির ৬৮ শিক্ষার্থী জন্ডিসে আক্রান্ত
- বিপিএল কমিটিকে যে প্রস্তাব দিতে চান নাফিসা কামাল
- ১৪ বছর ধরে হ্যাকিং চালিয়ে আসছে চীন : মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র
- মিয়ানমারে চীন ও যুক্তরাষ্ট্রের স্বার্থের লড়াই
- রাশিয়ার ৫ শতাধিক লক্ষ্যে নিষেধাজ্ঞা দিচ্ছে যুক্তরাষ্ট্র
- আরব লীগের সন্ত্রাসী গোষ্ঠীর তালিকা থেকে হিজবুল্লাহর নাম বাদ
- যুক্তরাষ্ট্রে সড়ক দুর্ঘটনায় বাংলাদেশি নিহত
- হয়রানি করতেই আমার বিরুদ্ধে দুর্নীতির অভিযোগ
- হজের জন্য নিবন্ধন প্রক্রিয়া শুরু
- শিশুদের সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার সীমিত করছে নিউইয়র্ক
- বইমেলায় কান্নায় ভেঙে পড়লেন মুশতাকের স্ত্রী তিশা
- গরমে প্রাণ জুড়ানোর ৯ রেসিপি
![সাপ্তাহিক আজকাল সাপ্তাহিক আজকাল](https://www.ajkalusa.com/media/PhotoGallery/2018November/Advt360x280-1811270723-1811280950.jpg)
- হিমালয়ান সল্টের স্বাস্থ্য উপকারিতা
- আমার নাম ছিল হারানো দিনের পার্বতী: দিলারা জামান
- শয়তান মানুষকে বশ করে যেভাবে
- প্রাকৃতিক খাদ্যে, লাইফস্টাইল পরিবর্তনে সুস্থ-সবল জীবনের হাতছানি
- ওয়াসার অনিয়মের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেয়ার কারণেই তার বিরুদ্ধে অপপ্রচ
- খোস-পাঁচড়া হলে যা করণীয়
- দুর্নীতি রুখে সুশাসন প্রতিষ্ঠা করা হবে:কৃষিমন্ত্রী
- ডেঙ্গুর তীব্রতা ৯০ ভাগ কমে পর্যাপ্ত তরল খাবারে
- গ্রামের মানুষও এখন নাটক-সিনেমা মোবাইলে দেখেন: টয়া
- শ্রমঘন শিল্প খাত বিকাশের সুযোগ দিতে হবে
- মার্কিন নাগরিকত্ব স্যারেন্ডার করেছি: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- মুক্তিযুদ্ধের চেতনা বুকে লালন করতে হবে
- আমার সঙ্গে আছে মোনালিসা: হৃদয় খান
- নিজের বিবেকের সেন্সরটা কাজে লাগাতে হবে
- বিপিএলে ভারতীয় ক্রিকেটাররা আসতে পারে