হিমালয়ান সল্টের স্বাস্থ্য উপকারিতা
নিউজ ডেস্ক
প্রকাশিত: ২৬ জানুয়ারি ২০১৯

খাবারকে সুস্বাদু করে এমন একটি লবণ হলো হিমালয়ান পিংক সল্ট। এটি এক প্রকার খনিজ লবণ।
পৃথিবীর সবচেয়ে বিশুদ্ধ লবণ এটি, যা টক্সিনমুক্ত। হোয়াইট গোল্ড নামেও পরিচিত এটি। এ লবণ দেখতে গোলাপি বর্ণের, কারণ লাল, সাদা ও গোলাপি বর্ণের খনিজ উপাদান মিশ্রিত থাকে। অন্যান্য লবণের চেয়ে এ লবণের পুষ্টিগুণ অত্যাধিক। এ লবণ খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করে পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে, কারণ এতে সোডিয়ামের পরিমাণ কম।
মাংসপেশির ব্যথা কমাতে সাহায্য করে হিমালয়ান সল্ট। এই লবণ মিশ্রিত কুসুম গরমপানিতে কাপড় ভিজিয়ে ব্যাথার স্থানে সেঁক দিন। ব্যথা কমে যাবে, হাড় ও মাংসপেশি মজবুত করবে। সাইনুসাইটিসের সমস্যা থাকলে গরম পানি দিয়ে নাকের ভিতর নিয়মিত পরিষ্কার করলে আরাম পাওয়া যায় ও মাথাব্যথার সমস্যা দূর হয়।
এছাড়া এই লবণ ব্রংকাইটিস ও অ্যাজমা নিরাময়ে সাহায্য করে। হিমালয়ান সল্ট মিশ্রিত পানিতে গোসল করলে শরীর বিষমুক্ত হয়। তাছাড়া দাঁতের মাড়ি মজবুত করে ও ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রণ করে এই লবণ।

- টেক্সাসে ভয়াবহ বন্যা, এখনো নিখোঁজ ২০ কিশোরী
- ১২ দেশের ওপর নতুন শুল্ক নির্ধারণ করলেন ট্রাম্প
- সৈকতে চেয়ার থেকে পড়ে গেলেন জো বাইডেন!
- অপরাজিত বাংলাদেশ
- কী আছে ট্রাম্পের যুদ্ধবিরতি প্রস্তাবে?
- ১৪ হাজার কোটি রুপি কেলেঙ্কারি, যুক্তরাষ্ট্রে গ্রেপ্তার মোদি
- পেঁয়াজে স্বয়ংসম্পূর্ণতার পথে এগোচ্ছে বাংলাদেশ
- পুলিশকে অন্ধকার যুগে নিয়ে যান হাসিনা
- নিয়ন্ত্রণহীন মব ভায়োলেন্স
- আজ পবিত্র আশুরা
- বাংলাদেশ সোসাইটি অব ব্রঙ্কসের অভিষেক
- মাদারীপুর জেলা সমিতির বনভোজন অনুষ্ঠিত
- ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ১০৪তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উদযাপন
- জামাইকাস্থ বাংলাদেশি অফিসারদের বনভোজন অনুষ্ঠিত
- ট্রাম্পের ‘বিগ বিউটিফুল বিল’ পাস
- ট্রাম্পের বর্ধিত শুল্ক স্থগিতের মেয়াদ বাড়ার প্রত্যাশা ঢাকার
- নাট্যজনদের মিলনমেলা কৃষ্টির নাট্যেৎসব প্রশংসিত
- আজ যুক্তরাষ্ট্রের ২৪৯তম স্বাধীনতা দিবস
- বাফেলোতে ফোবানার মতবিনিময় সভা
- জুলাই গণঅভ্যুত্থানে শহীদদের স্মরণে বিএনপির দোয়া মাহফিল
- হাসিনার কারাদণ্ডের প্রতিবাদে আ, লীগের সমাবেশ
- নিউইয়র্কে আ.লীগ বিএনপির এ কি সখ্যতা!
- আন্তর্জাতিক শিক্ষার্থীদের ভিসার দুয়ার খুলছে
- ঘরে-বাইরে চ্যালেঞ্জের মুখে মামদানি
- আজকালের আজকের সংখ্যা ৮৭৭
- হোয়াইট হাউসের সভা থেকে বের করে দেওয়া হলো জাকারবার্গকে
- পুশ ইন নয়, শেখ হাসিনা ও আওয়ামী ফ্যাসিস্টদের পাঠান: নাহিদ ইসলাম
- বনানীতে যুবদল নেতার নেতৃত্বে হোটেলে ঢুকে নারীদের ওপর হামলা
- এনসিপি কার্যালয়ের সামনে ককটেল বিস্ফোরণ
- তীব্র তাপপ্রবাহে পুড়ছে ইউরোপ, বহু দেশে ‘রেডঅ্যালার্ট’
- ব্রংকসের খলিল চাইনিজ রেষ্টুরেন্ট বিক্রি হয়ে গেল
- এ বি সিদ্দিক এবং জাস্টিসকে নিয়ে জামালপুর জেলা সমিতির নতুন কমিটি
- আজকাল ৮৫২ তম সংখ্যা
- আজকাল সংখ্যা ৮৫১
- আজকাল এর ৮৫৩ তম সংখ্যা
- আজকাল ৮৫০
- ‘আজকাল’-৮৪৯ সংখ্যা
- আজকাল ৮৫৫ তম সংখ্যা
- আজকালের আজকের সংখ্যা ৮৫৮
- ৩০ দিন পর থাকবে না ফেসবুক লাইভ ভিডিও, বিকল্প কী?
- চিনি ছাড়ার সহজ ৫ উপায়
- যুক্তরাষ্ট্রের ‘এআই ঘোড়ার’ লাগাম টেনে ধরল চীনের ডিপসিক
- ‘আজকাল’- ৮৫৯
- তামান্না ভাটিয়ার মতো উজ্জ্বল ত্বক পেতে কী করবেন
- আজকাল ৮৫৪
- আজ ভালোবাসা দিবস
- ‘আজকাল’- এখন বাজারে।
- আজকালের আজকের সংখ্যা ৮৬০
- প্রতিক্রিয়া
মোদীর ইতিহাস বিকৃতি নিন্দনীয় - এবার ইন্সটাগ্রামে আসছে ডিসলাইক বাটন

- হিমালয়ান সল্টের স্বাস্থ্য উপকারিতা
- শয়তান মানুষকে বশ করে যেভাবে
- প্রাকৃতিক খাদ্যে, লাইফস্টাইল পরিবর্তনে সুস্থ-সবল জীবনের হাতছানি
- ওয়াসার অনিয়মের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেয়ার কারণেই তার বিরুদ্ধে অপপ্রচ
- আমার নাম ছিল হারানো দিনের পার্বতী: দিলারা জামান
- খোস-পাঁচড়া হলে যা করণীয়
- ডেঙ্গুর তীব্রতা ৯০ ভাগ কমে পর্যাপ্ত তরল খাবারে
- দুর্নীতি রুখে সুশাসন প্রতিষ্ঠা করা হবে:কৃষিমন্ত্রী
- গ্রামের মানুষও এখন নাটক-সিনেমা মোবাইলে দেখেন: টয়া
- হয়রানি করতেই আমার বিরুদ্ধে দুর্নীতির অভিযোগ
- শ্রমঘন শিল্প খাত বিকাশের সুযোগ দিতে হবে
- মার্কিন নাগরিকত্ব স্যারেন্ডার করেছি: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- মুক্তিযুদ্ধের চেতনা বুকে লালন করতে হবে
- অভাবের সংসারেও পাঠশালা চালাচ্ছেন সুব্রত
- আমার সঙ্গে আছে মোনালিসা: হৃদয় খান