গরমে স্বস্তি দেবে অ্যালোভেরার জুস, আরো যে উপকার

অর্থ ছাড়া জীবন অচল। অনেক সময় জ্যোতিষীরা পর্যবেক্ষণ শক্তি আর গ্রহ নক্ষত্র বিচার করে অর্থ আসছে কি না বলে দিতে পারেন। তাছাড়া এই অর্থ প্রাপ্তি নিয়ে রয়েছে নানা রকম কুসংস্কার। তেমনই কিছু কুসংস্কার দেয়া হলো। মিলিয়ে দেখুন আপনারও এমন কোনো লক্ষণ দেখা দিয়েছে কি না!

১০:২৬ এএম, ২২ মে ২০১৯ বুধবার

বয়সের তুলনায় অনেকটাই বয়স্ক লাগে দেখতে! আর এই নিয়ে অনেকেরই ভীষণ মন খারাপও হয়। কিন্তু এই বয়স্ক দেখতে লাগার কারণ আপনার পোশাক, কখনো বা চুল কাটার ধরন! ঠিক শুনছেন। ভুলভাল কাটিংয়ে চুল কাটালে আপনাকে দেখতে বয়স্ক লাগতেই পারে। আবার অনেক ক্ষেত্রে এর জন্য দায়ী হতে পারে চুলের জন্য ভুল কালার বেছে নেয়া। এখন তবে জেনে নিন কীভাবে চুল কাটালে আর কোন রং বেছে নিলে দেখতে বয়স্ক লাগবেনা! 

১০:২২ এএম, ২২ মে ২০১৯ বুধবার

কোনো মেয়ে আপনাকে পছন্দ করে, এটা কিভাবে বুঝবেন এর কিছু কৌশল জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট সাইনস ইউ।

১০:২১ এএম, ২২ মে ২০১৯ বুধবার

টমেটোর চাটনি, টমেটো দিয়ে ডাল, মাছের ঝোলে টমেটো বা স্যালাদে কাঁচা টমেটো। টমেটো যারা ভালবাসেন, তারা প্রায় সব কিছুর সঙ্গেই খান এই সবজিটি। টমেটোতো রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। 

০২:১১ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা। পাশাপাশি হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের মতো কার্ডিওভাস্কুলার রোগ হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। তবে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে সাহায্য করে কিছু খাবার। 

০২:১০ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

প্রতিদিনের রান্নায় একটু ধনে পাতা দিলে রান্নার স্বাদ ও গন্ধ এক নিমেষে বদলে যায়। এছাড়া বহু রান্না ধনেপাতা ছাড়া যেন হয়ই না। বাজারে গেলে নানান শাক-সবজি কেনার সঙ্গে ধনেপাতাও কেনা হয়। আর এখন তো প্রায় ১২ মাসই ধনেপাতা পাওয়া যায়।

০২:০৭ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

মুসলিম জাহানের মহা পবিত্র মাস রমজান মাস শুরু হয়েছে। এই মাসে সুস্থভাবে রোজা পালনের ক্ষেত্রে আমাদের শরীরে সঠিক পুষ্টি খুবই জরুরি। আর সে ক্ষেত্রে সেহরি ও ইফতারের সময় সঠিক খাবার নির্বাচন করা আমাদের জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। সেহরিতে ভালোভাবে খাবার খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, দুর্বলতা ইত্যাদি সমস্যা থেকে আমরা মুক্তি পেতে পারি। তাই সেহরিতে এমন খাবার খাওয়া উচিত যেসব খাবার আমাদের শরীরকে আর্দ্র রাখবে এবং পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করবে। সেহরিতে খাওয়া জরুরি, এমন কিছু খাবারের নাম আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে তুলে ধরা হল-

০২:০১ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

বাংলাদেশে মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, সোশ্যাল মিডিয়ার কারণে মানুষের মধ্যে অস্থিরতা বেড়ে গেছে। ফেসবুকের মতো সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের কারণে অল্প বয়সী ছেলেমেয়ে থেকে শুরু করে তাদের অভিভাবকদের মধ্যেও তৈরি হচ্ছে মানসিক চাপ।

০১:৫৭ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

সবারই চায় দীর্ঘ সময় পর্যন্ত পূর্ণ স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের স্মৃতিশক্তি কমতে থাকে। তবে স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কয়েকটি মজার কৌশল আছে। যা দীর্ঘ সময় স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে সক্ষম। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কৌশলগুলো-

১২:০৭ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

ইফতারের আয়োজনে খাবারের টেবিলে ভিন্ন কিছু থাকা মানেই রোজা রাখার আনন্দ দিগুণ হওয়া। ইফতারে ভিন্ন স্বাদের খাবার সবাই পছন্দ করেন। ভাজাপোড়া সবসময় খেতে চায়না অনেকেই। তাই ঘরেই খুব সহজেই তৈরি করে ফেলুন তন্দুরি মোমো। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-  

১২:০৬ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

গরমে আনারসের জুস খুবই উপকারি। আর ইফতারে এই জুস শরীর এবং মনকে দিবে প্রশান্তি। তাছাড়া তৈরি করাও খুব সহজ, যা ঘরেই বানিয়ে ফেলা যাবে দোকানের স্বাদের মতোই। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

১২:০৪ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

প্রেম সবার জীবনেই আসে। এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে যার জীবনে ভালোবাসা আসেনি। মজার ব্যাপার হলো প্রেমে পড়লে শারীরিক ও মানসিক কিছু পরিবর্তন ঘটে। যা নিজের অজান্তেই হয়ে থাকে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পরিবর্তনগুলো সম্পর্কে-

১২:০৩ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

অন্তঃসত্ত্বা নারীদের ত্বকে নানা সমস্যা হতে দেখা যায়। এ সময় মানসিক ও শারীরিক দুই ক্ষেত্রেই মেয়েদের বড় পরিবর্তন আসে। চলাফেরা এবং খাবারে আসে নতুনত্ব। এরই সঙ্গে অন্তঃসত্তা থাকা অবস্থায় মহিলাদের ত্বকেও বেশ কিছু সমস্যা দেখা যায়। মূলত হরমোন জনিত কারণেই এই সমস্যা দেখা যায়। এই সময় খুব বেশি রাসায়নিক ক্রিম ব্যবহার করা যায় না। যখন-তখন ইচ্ছা মতো ওষুধসেবনও ঠিক নয়। এই সময় কিছু বাড়তি সতর্কতা নিতে হয়। এমন কোন দ্রব্য ব্যবহার করা যাবে না, যা শরীর ও ত্বকের ক্ষতি করে। এতে গর্ভের সন্তানেরও ক্ষতি হতে পারে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের ত্বকের সমস্যা ও সেই সমস্যাগুলোর সমাধান-

১২:০৩ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

দুর্ঘটনা, রান্না কিংবা যে কোনোভাবেই আগুনে দগ্ধ হতে পারেন আপনি। ঘরে ফাস্টএইড না থাকলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগ পর্যন্ত যে পরিমাণ জ্বালা-পোড়া সহ্য করতে হয়, সেটা অনেক কষ্টের। তাই তাৎক্ষণিক জ্বালা-পোড়া কমানোর জন্য শিখে নিন কিছু ঘরোয়া উপায়।

১২:০২ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

উপযুক্ত জীবনসঙ্গী নির্বাচনের উপর বিবাহিত জীবনের সাফল্য নির্ভর করে। ভালবেসে বিয়ে করুন কিংবা সম্বন্ধ করে, আপনার জীবনসঙ্গী স্বামী বা স্ত্রী হওয়ার উপযুক্ত কি না সেটা একটু যাচাই করে নেয়া অত্যন্ত জরুরি। 

১২:০১ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

জীবনে চলার পথে নানা রকমের মানুষের সাথেই মিশতে হয়। সেখানে কেউ খুব কাছের হয় আবার কেউ দূরের। তবে কর্মক্ষেত্রে প্রতিদিনই নানা ধরনের মানুষের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে হয়। কেউ কেউ পছন্দের হলেও কেউ আবার অপছন্দেরও হয়।  কিন্তু কার মনে কি রয়েছে তা তো বোঝা যায় না। অনেক সময় কাছের মানুষদের দ্বারাই ক্ষতির মুখোমুখি হতে হয়। তবে এক্ষেত্রে কিছু আচরন দেখেই আপনি বুঝতে পারবেন কে আপনার দিকে সত্যিকারের বন্ধুত্বের হাত বাড়িয়ে দিচ্ছে, আর কে ক্ষতি করতে চায়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক এই বিষয়ে কিছু তথ্য-

১২:০১ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

আজকাল মেয়েদের মন জয় করা খুব বেশি কষ্টের হয়না। শুধুমাত্র মেয়েদের কিছু পছন্দ অপছন্দের দিকে খেয়াল রাখলেই হয়। আর এর জন্য জানা দরকার মেয়েদের চোখে নিজেকে আকর্ষণীয় করার কিছু কৌশল। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কিছু কৌশল-

১২:০০ পিএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

ক্লাস, অফিস কিংবা পার্টিতে বা অন্য কোথাও বেড়াতে যাওয়ার সময় নিজেদেরকে আরো আকর্ষণীয়ভাবে মেলে ধরতে প্রিয় দু’ঠোঁট লিপস্টিক দিয়ে রাঙিয়ে তোলেন অনেক নারী।  

১১:৫৭ এএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

ফেসবুকিং বা জরুরি কোনো কাজের প্রয়োজনে রাতে কয়েক ঘণ্টা ঘুমাতে দেরি হতেই পারে। অথচ মাত্র ১৬ মিনিট কম ঘুম হলেই নাকি কর্মক্ষেত্রে পড়বে নেতিবাচক প্রভাব। ইউনিভার্সিটি অব সাউথ ফ্লোরিডার গবেষকরা এমনটাই দাবি করেছেন।

১১:৫৩ এএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

কাঁচা আম প্রায় শেষের দিকে। যার এখনো আচার তৈরি করতে পারেন নি, তারা অল্প সময়েই বানিয়ে নিতে পারেন আমের ভূনা আচার। এটি রাতের খাবারের সঙ্গে যুক্ত করতে পারেন। দেখে নিন পদ্ধতি-

১১:৪৯ এএম, ২১ মে ২০১৯ মঙ্গলবার

গরমে আনারসের জুস খুবই উপকারি। আর ইফতারে এই জুস শরীর এবং মনকে দিবে প্রশান্তি। তাছাড়া তৈরি করাও খুব সহজ, যা ঘরেই বানিয়ে ফেলা যাবে দোকানের স্বাদের মতোই। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

০৭:৪৪ পিএম, ২০ মে ২০১৯ সোমবার

যিনি কোনো রকম ফলই পছন্দ করেন না, তার কাছেও প্রিয় ফলটির নাম লিচু। রসালো ও সুস্বাদু এই ফলটি দেখতে যতোটা সুন্দর, উপকারীও বটে। বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। অনেকে ইফতারে লিচু খেয়ে থাকেন। কিন্তু উপকারী এই ফলটি খালি পেটে খাওয়া কি ঠিক? জেনে নিন-

১১:৫৭ এএম, ১৯ মে ২০১৯ রোববার

ইফতারে ঝাল জাতীয় কিংবা ভাজাভুজি খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই আছেন। তাই স্বাস্থ্যের অযুহাতে যতই নিষেধ করা হোক, ইফতারে পেঁয়াজু, বেগুনি কিংবা আলুর চপ থাকবেই। প্রতিদিন একইরকম না খেয়ে একদিন একটু ব্যতিক্রম তৈরি করতে পারেন। এক্ষেত্রে আদর্শ একটি রেসিপি হতে পারে কলিজা সিঙ্গাড়া। চলুন রেসিপি জেনে নেয়া যাক-

১১:৫৬ এএম, ১৯ মে ২০১৯ রোববার

কদিন আগেও আবিরের ফোনে পাসওয়ার্ড দিয়ে লক করা ছিল না। কিন্তও হঠাৎই কী এমন হলো যে তার ফোনে পাসওয়ার্ড দিয়ে লক করতে হচ্ছে! এই নিয়ে তার স্ত্রী মুনার সঙ্গে রাতদিন খিটিমিটি, কথা কাটাকাটি। মুনার বক্তব্য, আবির আমার স্বামী তাই তার সবকিছুতেই নজরদারি করার অধিকার আমার আছে। এদিকে আবিরের কথা, আমরাতো এখন আর প্রেমিক-প্রেমিকা নই, স্বামী-স্ত্রী। আগে মুনার এই নজরদারির অভ্যাস মানিয়ে নেয়া গেলেও এখন আর সম্ভব না।

১১:৫৫ এএম, ১৯ মে ২০১৯ রোববার