ঘন ঘন প্রস্রাব! এড়িয়ে চলুন ৬ খাবার
বার বার টয়লেটে যেতে দেখা যায় অনেককেই। কারণ হিসেবে বলেন প্রস্রাবের চাপ। এরা কোথাও বেরনোর আগে একবার হলেও বাথরুমে ঢুঁ মারেন। আবার গাড়িতে বা বাসে-ট্রেনে যাতায়াতের সময়ও অন্তত চার-পাঁচবার এই সমস্যায় পড়েন। এমন পরিস্থিতি পুরুষরা সামলে নিতে পারলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সমস্যায় পড়েন মহিলারা। তাই কোথাও বেরনোয় তাদের মধ্যে একটা আতঙ্ক কাজ করে।
০৩:১৬ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
যৌবন ধরে রাখে চালকুমড়া
বর্ষায় যে সবজিটি বেশি দেখা যায় সেটি হলো চালকুমড়া। তবে ইদানিং অন্য সময়েও কম বেশি দেখা মেলে চালকুমড়ার। এক সময় এটি ঘরের চালে হতো। কিন্তু এখন মাচায় এবং জমিতেও চাষ করা হয়। ফলনও ভালো হয়। চালকুমড়া তরকারি হিসেবে খাওয়া ছাড়াও মোরব্বা, হালুয়া ও বড়ি তৈরি করে খাওয়া যায়। এই সবজটির রয়েছে অনেক গুণ।
০৩:০৬ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
রূপচর্চায় চিনি, ফিরবে ত্বকের চাকচিক্য!
ওজন বাড়ায় ও ডায়াবেটিসের সমস্যা বৃদ্ধি করে চিনি। তাই অনেকে সতর্কতা হিসেবে চিনি এড়িয়ে চলেন। কিন্তু চিনির অনেক গুণ। খাবারের স্বাদ যেমন বাড়িয়ে থাকে তেমনি ত্বকের কালো দাগ তুলতে চিনির কেরামতি অনেকেরই জানা। তবে চিনি এখানেই থামছে না, এখন এটি ব্যবহৃত হচ্ছে রূপচর্চার গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে। আশ্চর্য হচ্ছেন?
০৩:০৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
যেসব অবহেলায় নষ্ট হচ্ছে চোখ
শরীরের মূল্যবান অঙ্গ চোখ। এই চোখই ঘুম ভাঙ্গার পর থেকে আবার ঘুমাতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত থাকে অবারিত। চোখের মাধ্যমেই জীবন গড়ে উঠে যান সমাজের উচ্চতর স্থানে। কিন্তু এই অঙ্গটিই হচ্ছে সবচেয়ে বেশি অবহেলিত।
০৩:০২ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় গ্লিসারিন
ত্বকের দৈনন্দিন যত্নের জন্য বাজারচলতি ময়শ্চারাইউজার বা বডি লোশনে আস্থা রাখতে হচ্ছে। ত্বক স্পর্শকাতর বলেই কিছু দিন অন্তর অন্তর ময়শ্চারাইজার নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়ে থাকে প্রসাধনী সংস্থাগুলো। তবে একটু খেয়াল করলেই দেখবেন, যেসব ময়শ্চারাইজারে ভরসা রাখেন, তার বেশির ভাগেরই মূল উপাদান গ্লিসারিন।
০২:৫৯ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
সকাল-বিকেল সাইকেল চালিয়ে থাকুন ফিট
সকালে উঠে হাঁটতে ভাল লাগে না বা দৌড়াতে ইচ্ছে করে না- এ রকম বলেন অনেকেই। আবার শরীর কিভাবে ফিট থাকবে, তা নিয়ে নিন্তিতও হন। অনেকে যুক্তি দেখান রাস্তা ছোট হয়ে যাচ্ছে, লোকজন বেশি এর ভেতর হাঁটা বা দৌড়ানো কি করে সম্ভব?
০২:৫৮ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
বিপদ ডেকে আনছে না তো গ্যাস-অম্বলের ওষুধ!
ওমিপ্রাজোল গোত্রের ওষুধের ওপরে আমরা নির্ভরশীল হয়ে পড়েছি। যখনই পেটে কোন রকম অস্বস্তি লাগে তখনই গ্যাস-অম্বলের এই ওষুধটি খেয়ে নেই। এই হার সব রকম মাত্রা ছাড়িয়ে গেছে। এর কারণও রয়েছে, এই ওষুধটি অ্যাসিড বেরনোর পথ আটকে দেয় বলে আরাম পাওয়া যায়। কিন্তু এই ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারের কুফলও রয়েছে।
০২:৫৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
শরীর-মনের ৫টি উপকার করে সঙ্গীত
আমরা সাধারণত মনোরঞ্জনের জন্য গান শুনি। সঙ্গীত শুধু মনোরঞ্জনই নয়, শরীর-মনের জন্যও খুবই উপকারী! শারীরিক ক্লান্তি, মানসিক অবসাদ কাটানোর পাশাপাশি মস্তিষ্কের কর্মদক্ষতা বাড়াতেও সঙ্গীত অত্যন্ত কার্যকর।
০২:৫২ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
অন্যায়-অনিয়ম যেই করুক, ছাড় নেই : কাদের
অনিয়ম দুর্নীতির বিরুদ্ধে সরকার জিরো টলারেন্স নীতিতে বিশ্বাসী। তাই অন্যায়-অনিয়ম যেই করুক কাউকে ছাড় দেয়া হবেনা- বলে জানিয়েছেন আওয়ামী লীগ সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের।
০২:৪১ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
রাজার বেশেই মাঠে ফিরলেন নেইমার
মাঠের খেলা নিয়ে কোনো সংশয় নেই ব্রাজিলিয়ান তারকা নেইমার জুনিয়রের ব্যাপারে। যখনই বুট পায়ে নামেন সবুজ গালিচায়, নিজের সেরাটা ঢেলে দেন সবসময়। তবে চলতি মৌসুম শুরুর আগে দলবদল বিষয়ক ঝামেলায় মাঠেই নামা হচ্ছিলো না তার।
০২:৩৪ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
মোস্তাফিজ না রনি, কে খেলবেন আজ?
শনিবার হুট করেই দলে ঢুকেছেন বাঁহাতি পেসার আবু হায়দার রনি। সন্ধ্যায় বিসিবি আনুষ্ঠানিকভাবে সংবাদ বিজ্ঞপ্তি দিয়ে জানিয়ে দিয়েছে এ তথ্য। সিমিং অলরাউন্ডার সাইফউদ্দীন, বাঁহাতি মোস্তাফিজ আর সম্ভাবনাময় আরাফাত মিশুর সঙ্গে আবু হায়দারকে দেখে প্রথমে অনেকেই ভেবেছিলেন হয়তো কন্ডিশনের সুবিধা নিতেই পেসার বাড়ানো হলো।
০১:৪০ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
বাংলাদেশের বিপক্ষে বিশ্বরেকর্ডের সামনে আফগানিস্তান
তিন বছর ধরেই রেকর্ডটা তাদের দখলে। এবার সুযোগ এসেছে সেই রেকর্ডটি আরেক দফা বাড়িয়ে নেয়ার। সেজন্য প্রয়োজন শুধুমাত্র একটি জয়। আজ (রোববার) বাংলাদেশকে হারাতে পারলেই নিজেদের রেকর্ড ভেঙে নতুন বিশ্বরেকর্ড গড়ে ফেলবে আফগানিস্তান।
০১:৩৮ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
সিপিএল থেকে নিজেদের বোলারকে ফিরিয়ে নিল পাকিস্তান
ক্রিকেট বোর্ডের কাছ থেকে অনাপত্তিপত্র নিয়েই ক্যারিবিয়ান প্রিমিয়ার লিগে খেলতে গিয়েছিলেন পাকিস্তানের ডানহাতি পেসার মোহাম্মদ হাসনাইন। কিন্তু টুর্নামেন্টের ৪ ম্যাচ না যেতেই বেঁকে বসেছে পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ড (পিসিবি)। দেশে ফেরার নির্দেশ দিয়েছে ১৯ বছর বয়সী হাসনাইনকে।
০১:৩৮ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
মেসিকে ছাড়াই বড় জয় বার্সেলোনার
ইনজুরির কারণে মৌসুমের শুরু থেকে এখনও পর্যন্ত দলের সেরা তারকা লিওনেল মেসিকে পায়নি বার্সেলোনা। মেসিকে ছাড়া মৌসুমের শুরুটাও তেমন ভালো করতে পারেনি আর্নেস্ত ভালভার্দের দল। তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে 'নতুন মেসি' হিসেবে আবির্ভুত আনসু ফাতির উজ্জ্বল পারফরম্যান্সে নিজেদের সেরা ছন্দ খুঁজে নিচ্ছে বার্সেলোনা।
০১:৩৭ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
সৌম্য-লিটনও পারে, প্রয়োজন শুধু বিশ্বাস : ব্যাটিং কোচ
ওয়ানডে, টেস্ট বা টি-টোয়েন্টি- ফরম্যাট যাই হোক, একজন ব্যাটসম্যান ছন্দে থাকার বড় প্রমাণ হলো তার ব্যাট থেকে নিয়মিত রান আসা। কিন্তু ব্যাটসম্যানদের ব্যাটে যদি রানই না আসে, তাহলে চিন্তার মেঘ উঁকি দিতে বাধ্য যে কারো মনে। ঠিক যেমনটা হচ্ছে বাংলাদেশ দলের দুই ওপেনার সৌম্য সরকার ও লিটন দাসকে নিয়ে।
০১:৩৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
অস্ট্রেলিয়ার সামনে পাহাড় দাঁড় করাচ্ছে ইংল্যান্ড
চলতি অ্যাশেজ অন্তত হারবে না অস্ট্রেলিয়া- এটি নিশ্চিত হয়ে গেছে ওল্ড ট্র্যাফোর্ডে চতুর্থ টেস্টের পরেই। তবু ইংল্যান্ডের সামনে সুযোগ রয়েছে পঞ্চম টেস্ট জিতে অন্তত সিরিজটি ড্র করার। সে লক্ষ্যে বেশ ভালোভাবেই এগুচ্ছে স্বাগতিকরা। কেনিংটন ওভালে তিনদিনের মধ্যেই অস্ট্রেলিয়াকে রীতিমতো চাপে ফেলে দিয়েছে জো রুটের দল।
০১:৩৩ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
আফগানদের বিপক্ষে কী করবে সাকিবের দল?
টেস্ট শুরুর আগে সব হিসেব নিকেশেই এগিয়ে ছিল টাইগাররা। কিন্তু খেলা মাঠে গড়ানোর পর থেকেই বদলে যায় সব সমীকরণ। অভিজ্ঞতায় অনেকদূর পিছিয়ে থাকা আফগানরা চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছে দীর্ঘ পরিসরের মেজাজটা তারা ভালই রপ্ত করেছে। এ ফরম্যাটের ধরন, মনোযোগ, মনোসংযোগটাও তাদের বেশ ভাল। সেই ভালোর রূপের সঙ্গে কুলিয়ে উঠতে পারেনি সাকিবের দল।
০১:৩০ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
ভারতের বিরুদ্ধে ম্যাচ নিয়ে যা বললেন বাংলাদেশ অধিনায়ক
তিন দশকেরও অধিক সময় পর ফুটবলে কলকাতায় মুখোমুখি হবে বাংলাদেশ ও ভারত। এটি কাতার-২০২২ বিশ্বকাপ বাছাই দ্বিতীয় পর্বে দুই দেশেরই হবে তৃতীয় ম্যাচ। ভারত ইতিমধ্যে দুটি ম্যাচ খেলেছে ওমান ও কাতারের বিরুদ্ধে। ঘরের মাঠে ওমানের কাছে হেরেছে ২-১ গোলে এবং কাতারে গিয়ে দেশটির সঙ্গে করেছে গোলশূন্য ড্র।
০১:২৯ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
হঠাৎ ঢাকায় আসছেন ঋতুপর্ণা
কলকাতার জনপ্রিয় অভিনেত্রী ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত। ঢাকাই সিনেমাতেও তিনি প্রিয়মুখ সেই নব্বই দশক থেকে। এখানে তিনি অভিনয় করছেন এবং জনপ্রিয়তা পেয়েছেন মান্না, আমিন খানদের সঙ্গে। রিয়াজ-ফেরদৌসদের সঙ্গে তাকে দেখা গেছে কখনো যৌথ প্রযোজনায় কখনো বা কলকাতার একক সিনেমায়।
০১:১৭ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
ব্রিটিশ প্যালেস থেকে সাড়ে ৯ কোটির স্বর্ণের টয়লেট চুরি
যুক্তরাজ্যের ব্লেনহেইম প্যালেস থেকে ১৮ ক্যারেট স্বর্ণ দিয়ে তৈরি একটি টয়লেট চুরি হয়েছে। দেশটির উডস্টোকের ‘রাজকীয়’ ওই বাড়ি থেকে সিঁধ কেটে একটি গ্যাং সেটি চুরি করেছে। ব্রিটিশ পুলিশের থেমস ভ্যালি বিভাগের বরাতে এক প্রতিবেদনে এই চুরির খবর জানিয়েছে বিবিসি।
০১:১৫ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
ব্রাজিলে ঘণ্টায় ধর্ষিত হচ্ছেন চারজন
ব্রাজিলে প্রতি ঘণ্টায় চারজন কিশোরীকে ধর্ষণের শিকার হতে হচ্ছে। যার অর্ধেকের বয়স ১৩ বছরের কম। এ ছাড়া প্রতি দুই মিনিট অন্তর দেশটির পুলিশ নারীর বিরুদ্ধে সহিংসতার একটি ঘটনার প্রতিবেদন পাচ্ছে। উপরের এই দুই পরিসংখ্যান পাওয়া গেছে নতুন এক গবেষণা নিবন্ধে।
০১:১৪ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
ইমরান খানের স্ত্রী বুশরার রয়েছে পোষা জিন, খাওয়ান মাংস
পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের তৃতীয় স্ত্রী বুশরা মানেকাকে গত এক বছরে দেশটির মানুষ গুগলে সবচেয়ে বেশি সার্চ করেছেন। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় এই তথ্য উঠে এসেছে। পাক প্রধানমন্ত্রীর এ স্ত্রীকে নিয়ে নানা ধরনের গল্প রয়েছে; কিন্তু তার এই গল্পের রহস্য অজানা।
০১:১৩ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
পা চেপে ধরে কুকুরকে দিয়ে খাওয়ানো হলো ধর্ষকের পুরুষাঙ্গ
সন্দেহভাজন ধর্ষককে ধরে নগ্ন করার পর পিট বুল জাতের পোষা কুকুরকে দিয়ে ওই ধর্ষকের পুরুষাঙ্গ খাইয়েছে মেক্সিকোর একটি গ্যাং। রাজধানী মেক্সিকো সিটিতে এক নারীকে ধর্ষণের ঘটনায় সন্দেহভাজন হিসেবে তাকে ধরে নিয়ে যায় ওই গ্যাংয়ের সদস্যরা। পরে ৩০ বছর বয়সী ওই ধর্ষকের পুরুষাঙ্গ জনসম্মুখে কুকুরকে দিয়ে খাওয়ায় তারা।
০১:১০ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
ভারতের গুলিতে দুই সেনা নিহতের পর পাকিস্তানের ব্যাপক গোলাবর্ষণ
নিয়ন্ত্রণরেখার বালাকোট সেক্টরে ব্যাপক গোলাবর্ষণ করেছে পাকিস্তান। এতে ভারতের বেশ কিছু গ্রামের স্কুলে থাকা শিক্ষার্থীরা আটকা পড়ে আছে। তারা সেখান থেকে বের হতে পারছে না।
০১:০৭ পিএম, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৯ রোববার
- হরমুজে ২৪ ঘণ্টায় ৫ জাহাজে হামলা
- দিনাজপুর সমিতির সভাপতি জাভেদ ও সেক্রেটারী বিপুল
- আর্জেন্টিনার নৌ ও বিমানবাহিনীকে সন্ত্রাসী সংগঠন ঘোষণা ইরানের
- অবসর বয়সের আগে কর্মরতদের আয়ের সীমা বাড়ছে
- লস অ্যাঞ্জেলেসে গাড়ি চাপায় ৩ পথচারী নিহত
- বিশ্ব নেতাদের প্রতি জাতিসংঘ মহাসচিবের আহ্বান
- নিউইয়র্কে সাদেক হোসেন খোকা স্মরণে দোয়া মাহফিল
- শিবচর অ্যাসোসিয়েশন নামে নতুন সংগঠনে যাত্রা
- ফিলাডেলফিয়ায় ’৭১-এর অস্ত্রবাহী জাহাজ অবরোধের ইতিহাস স্মরণ
- জ্যামাইকা ফ্রেন্ডস সোসাইটির ২৫ বছরপূর্তি অনুষ্ঠান জানুয়ারিতে
- যুক্তরাষ্ট্রে মানব পাচারে আটক ৭ বাংলাদেশি
- বাফেলো ডিটেনশন সেন্টারে আটক ৫০ বাংলাদেশি
- ইকবাল সোবহান চৌধুরীসহ আটক সকল সাংবাদিকের মুক্তি দাবি
- নিউইয়র্কে বিপ্লব ও সংহতি দিবস পালন
- ব্রুকলিনে ভবন ধসে ৮ জনের মৃত্যু : আহত ১৭
- শপথ নিলে প্রথম বাংলাদেশি মেয়র মুহিত
- মাইক্রোসফটের সেবায় বিপর্যয় প্রভাব ৭৪ দেশে
- ৪ ঘণ্টার অচলাবস্থার পর যুক্তরাষ্ট্রে ফের ফ্লাইট চলাচল শুরু
- ঢাকায় ভারত-যুক্তরাষ্ট্রের রহস্যময় বৈঠক!
- গোল্ডেন এজের গৌরবময় এক দশক উৎযাপন
- জামাইকা মুসলিম সেন্টারে ওয়াক্ত নামাজ ও জুমা শুরু
- যুক্তরাষ্ট্র আওয়ামী নেতৃবৃন্দের দিল্লী যাত্রা
- চাক শুমারকে বার্নি স্যান্ডার্সের না
- নিউইয়র্কে ৪০ হাজার ডলার পার্কিং টিকেট!
- ইসরাইলী লবিস্ট গ্রুপ আইপ্যাক’র বিপরীতে হাবিবি প্যাক গঠন
- পুঁজিবাদের দেশে বড় শহরগুলো সমাজতন্ত্রী মেয়র
- ওয়াশিংটনের কেন্দ্রবিন্দুতে নিউইয়র্কের ৩ সন্তান
- আজকাল ৯৪৮
- নিউইয়র্কে বহুতল ভবন ধসে নিহত ২, আহত ১৭
- এক দশকের গৌরবময় পথচলা উদযাপন করল গোল্ডেন এজ হোমকেয়ার
- আজকাল ৯২১
- ফেসবুক থেকে উধাও শাওনের আইডি!
- আজকাল ৯৩২
- ১২০ ডলারের খাদ্য সহায়তা পাচ্ছে নিউইয়র্কের শিশুরা
- ব্রংকসে বাকার মেলায় মানুষের ঢল
- এনটিভি ও গোল্ডেন এজের হোম কেয়ার গালা ডিনার আজ
- নিউইয়র্কে আলোচনায় শামীম ওসমান
- আজকাল ৯২৪
- আজকাল ৯৩৮
- আসামে মাটির নিচে মিললো মাছের সন্ধান, বিস্মিত বিজ্ঞানীরা
- উৎসব মুখর পরিবেশে নিউইয়র্কে ঈদ জামাত
- হজের আনুষ্ঠানিকতা শুরু সোমবার, রাতেই মিনায় যাবেন হাজিরা
- ‘লাব্বাইক আল্লাহুম্মা লাব্বাইক’ ধ্বনিতে মুখর মক্কা-মিনা
- আজ পবিত্র ঈদুল আজহা
- মধ্যপ্রাচ্যে উদযাপিত হচ্ছে পবিত্র ঈদুল আজহা
- দীপ্তির জন্মের ৬ বছর আগেই এসএসসি পাশ করেছেন তার স্বামী
- আজকাল ৯২৫
- আজকাল ৯২৩
- হোয়াটসঅ্যাপে সাইবার হামলা
- আজকাল ৯২৬