আমরা অসুস্থ হই কেন?
সৃষ্টি জগতের প্রতিটি প্রাণি অসুস্থ হয়। আমরাও এর বাহিরে নই। তাই অসুস্থতা একটা সাধারণ ক্রিয়া হিসেবেই আমাদের কাছে পরিচিত। কেননা, কম-বেশি আমরা সবাই অসুস্থতায়ভোগী। কিন্তু কেন আমরা অসুস্থ হই? এর উত্তর খুঁজতে যুগের পর যুগ দার্শনিক, বিজ্ঞানীরা এর উত্তর খোঁজার চেষ্টা করেছেন।
০২:৪৩ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
পুষ্টি কোনটায় বেশি, ভাত না রুটিতে?
একটি কথা আছে ভাতে-মাছে বাঙালি। এ থেকে বোঝা যায় ভাত আমাদের কত প্রিয়। কেউ কেউ ভাত খেতে এতই ভালোবাসেন যে ভাত না খেলে মনে হয় কিছুই খাননি। পারলে তিন বেলাই ভাত খান। বর্তমানে অনেকেই ভাত খাওয়া কমিয়ে দিয়ে রুটি খাচ্ছেন। এরা আবার ভাত খাওয়া একেবারে ছেড়ে দিয়ে রুটিকেই প্রধান খাবার হিসেবে বেছে নিচ্ছেন।
০২:৪২ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
মুখ ও চুলের যত্নে মুগ ডালের অসাধারণ ব্যবহার
দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় আজও ভাত-ডালের স্থান সব চেয়ে উপরে। ডাল এখন আন্তর্জাতিক খ্যাতি অর্জন করেছে, পাশ্চাত্যদেশে সবুজ মুগ ডালকে স্যালাড হিসাবে এবং শুকনো ও অঙ্কুরিত মুগ ডালকে খাদ্য হিসেবে গ্রহণ করার প্রবণতা বেড়েছে। উপরন্তু যারা নিরামিষভোজী তাদের খাবারেও মুগ ডালের চাহিদা বেড়েছে।
০২:৪১ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
লবঙ্গ খাওয়ার কত গুণ জানেন কি?
লবঙ্গের পরিচয় রান্নার মশলা হিসেবে। অনেক সময় মশলার চায়েও এটি ব্যবহার করা হয়। এছাড়া ছোট এই জিনিসটির ব্যবহার তেমন একটা হয় না। তবে প্রাকৃতিক শক্তির দিক থেকে যদি বিচার করেন, তাহলে বলতেই হবে লবঙ্গের কোন বিকল্প নেই।
০২:৪০ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
ত্বকের সাদা দাগ থেকে মুক্তির সহজ উপায়
হরমোনারে বিভিন্ন সমস্যার কারণে ত্বকে নানারকম সমস্যা দেখা দেয়। প্রায়ই আশেপাশের লোকদের চামড়ায় সাদা সাদা দাগ হয়ে যেতে দেখি। অনেক ডাক্তার দেখিয়েও ত্বকের এই সাদা দাগ থেকে মুক্তি পায় না। এ রকম সাদা দাগ হাতে, ঘাড়ে, গলায়, কনুইতে এমনকি সারা শরীরেও হয়ে যেতে পারে।
০২:৩৯ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
রক্ত স্বল্পতার ৫ লক্ষণ
শরীরে আয়রনের অভাবে রক্তশূন্যতা, অবসাদ, ক্লান্তির মতো নানা সমস্যা দেখা দেয়। পুষ্টিবিদদের মতে, রক্ত স্বল্পতা বিশ্বের সবেচেয়ে বড় অপুষ্টিজনিত সমস্যা যা মূলত শরীরে আয়রন অভাবেই হয়ে থাকে।
০২:৩৮ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
সুগার বৃদ্ধি পাওয়ার ৭ লক্ষণ
রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরে কী ধরণের সমস্যা হয়, সে সম্পর্কে আমরা কম-বেশিসকলেই জানি। ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা ক্রমশ মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। ওষুধ,নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া আর শরীরচর্চা করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে ঠিকই, কিন্তু তা কোনওভাবেই পুরোপুরি নিরাময় করা যায় না।
০২:৩৫ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
চিনি শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক?
অনেকেই চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাবার খেতে ভালোবাসেন। কিন্তু জানেন কি চিনি শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক? চিনি খাওয়ার সঙ্গে দীর্ঘমেয়াদি অসংক্রামক ব্যাধি যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ার সরাসরি সম্ভাবনা খুঁজে পেয়েছেন ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা।
০২:৩৪ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
গরুর মাংসের যত গুণ
কোরবানির ঈদ মানেই গরুর মাংস খাওয়ার হিড়িক। কেউ খান পরিমাণ মতো আবার কেউবা খান যত ইচ্ছা তত। বেশিরভাগ মানুষ কোরবানি হিসেবে গরু দেয়ায় গরুর মাংসই বেশি খেয়ে থাকেন। এছাড়া গোশতের মধ্যে গরুর গোশত বেশি সুস্বাদু হওয়ায় সবাই একটু বেশিই পছন্দ করেন। গরুর মাংস স্বাদে অতুলনীয় এবং পুষ্টি উপাদানসমৃদ্ধ হলেও এই মাংস খাওয়ায় ক্ষতিকর কিছু প্রভাব থাকে। তবে এর কিছু গুণও আছে। যেমন-
০২:৩৩ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
অতিরিক্ত মাংস খেলে যেসব ক্ষতি হতে পারে
কোরবানির ঈদ শুরু। চারিদিকে শুধু খাবার আর খাবার। এরমধ্যে বেশিরভাগ মানুষই খাবেন গরুর গোশত। কিন্তু অতিরিক্ত গরুর মাংস খেলে কিছু ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে।
০২:৩১ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
দুধ উথলানো সামলানোর সহজ উপায়
রান্না যারা করেন তারা জানেন দুধ জ্বাল দেওয়ার সময় কতটা সতর্ক থাকতে হয়। নচেৎ উথলে দুধ অনেকটাই পড়ে যায়। সঙ্গে সঙ্গে হাড়ি-পাতিল ও চুলা নোংরা করে দেয়। আর শুধু দুধ জ্বাল দেওয়া নয়, পায়েস, ক্ষীরও যেহেতু দুধ দিয়ে রান্না হয় সেক্ষেত্রেও একই সাবধানতা দরকার।
০২:৩০ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
হজমশক্তি বাড়াবে যেসব খাবার
কোরবানির ঈদ মানেই শুধু খাওয়া-দাওয়া আর আনন্দ উল্লাস। গরীব-ফকির-মিসকিন থেকে শুরু করে প্রায় সবার বাড়িতেই ভাল ভাল খাবারের আয়োজন করা হবে। ঈদে একে অপরকে দাওয়াত দিবেন আবার দাওয়াত খাবেন। তাই এই ঈদে খাবার নিয়েই ব্যস্ত থাকবেন অনেকেই। এক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে হজম শক্তি।
০২:২২ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
স্বাস্থ্যকর উপায়ে গরুর মাংস খাওয়ার ১১ টিপস
সারা বছর সীমিত পরিমাণে মাংস খেলেও কোরবানির ঈদ এলে অনেকের মাংস খাওয়ার পরিমাণ বেড়ে যায়। আর কোরবানির ঈদে মাংস বলতেই থাকে গরু, ছাগল, খাসি অথবা উটের মাংস।
০২:২১ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
ত্বক এবং চুলের যত্নে চা পাতা এবং টি-ব্যাগ
ছোট থেকে বড় চায়ের দোকানের কোন অভাব নেই। অলিগলি থেকে শুরু করে বড় সড়ক, মহাসড়ক, ভিআইপি রোড সব জায়গাতেই পাবেন চায়ের দোকান। এ থেকেই বোঝা যায় চায়ের প্রতি দেশের মানুষের কত আসক্তি। অনেকেই জানেন লিকার চা পান করা স্বাস্থ্যের জন্য উপকার। কিন্তু এই লিকার চা ত্বক ও চুলে লাগালেও ভাল উপকার পাওয়া যায় তা কি জানেন?
০২:১৯ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
কোমল ত্বক ও সিল্কি চুল পেতে ঘি এর জাদুকরী ব্যবহার
রান্নাঘরের সবচেয়ে মূল্যবান উপাদানগুলোর মধ্যে একটি হলো ঘি। প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে ঘি। যেমন- রান্নার মাধ্যমে, ধর্মীয় অনুষ্ঠানে প্রদীপ জ্বালানো ক্ষেত্রে, চিকিত্সার জন্য ইত্যাদি। ঘি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর একটি উপাদান। এতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং কোলেস্টেরল।
০২:১৮ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
মাংস দ্রুত সেদ্ধ করার উপায় জানেন কি?
মাংস রান্না করতে গেলেই বিড়ম্বনায় পড়তে হয়? হোক সে গরু কিংবা খাসি! মাংস সেদ্ধ না হওয়ায় অনেকেই অল্প সময়ে রান্না করতে হিমশিম খান। চিন্তা নেই, অল্প সময়ে মাংস রান্না করতে আপনাকে কৌশল অবলম্বন করতে হবে। দেখুন কীভাবে দ্রুত মাংস সেদ্ধ করতে পারবেন-
০২:১৬ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
তৈলাক্ত ত্বক ও ব্রণ থেকে মুক্তি পান মুহূর্তেই
ত্বকের যত্ন প্রত্যেকেই নিয়ে থাকেন। আর ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তাহলে তো ভোগান্তির শেষ নেই। তৈলাক্ত ত্বকে খুব সহজেই ধুলো-ময়লা জমে যায়। যার ফলে ত্বকে ব্রণ ও র্যাশ দেখা দেয়। তবে আপনি জানেন কি, ঘরোয়া তৈরি ফেস প্যাকের মাধ্যমেই তৈলাক্ত ত্বকের থেকে সহজেই মুক্তি পেতে পারেন। তাহলে জেনে নিন-
০২:১৪ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
বজ্রপাত এড়ানোর ৯ উপায়
ঝড়ো হাওয়া আর তার সঙ্গে কয়েক পশলা ঝেপে বৃষ্টি। সব বেশ রোম্যান্টিক সন্দেহ নেই। তবে মাঝে মধ্যেই বাজ পড়ে বিভিন্ন দুর্ঘটনা এর তাল কেটে দেয়। বাড়ির মধ্যে থাকলেও তাও কিছুটা রক্ষা। তবে রাস্তায় থাকাকালীন এমন পরিস্থিতি সামনে পড়লে এভাবে সুরক্ষিত থাকবেন।
০২:১৩ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
যারা যত বুদ্ধিমান তারা তত একা থাকতে চান!
আপনার কি বন্ধু-বান্ধব বা অসংখ্য লোকের সঙ্গে আড্ডা দিতে একটু বিরক্তি আসে? ভাববেন না, এর কিন্তু একটা দারুণ দিকে রয়েছে। সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় জানা গিয়েছে, যারা যত বুদ্ধিমান তারা একা তত বেশি খুশি থাকেন। ওয়ার্ল্ড ইকনমিক ফোরাম এই গবেষণাটি করেছে।
০২:১১ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
আপত্তিকর ছবি নিয়ে যা বললেন নোবেল
কলকাতার টেলিভিশন চ্যানেল জি বাংলার ‘সা রে গা মা পা’ অনুষ্ঠান থেকে আলোচনায় আসেন মাইনুল আহসান নোবেল। এই অনুষ্ঠানের শুরু থেকে ভক্তমহলে প্রশংসিত হয় নোবেলের গান। কিন্তু অনুষ্ঠানটি শেষ হওয়ার পর থেকেই বিতর্ক লেগেই আছে নোবেলের নামের সঙ্গে। কিছু দিন আগে জাতীয় সংগীত নিয়ে বিরূপ মন্তব্য করে বিতর্কে জড়িয়েছিলেন তিনি। এবার সোশ্যাল মিডিয়ায় তার আপত্তিকর ছবি ছড়িয়ে পড়া নিয়ে বিতর্কে পড়েছেন নোবেল।
০২:০৫ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
এবার ভূতের খোঁজে জোয়া আখতার, সঙ্গী বিজয়-জাহ্নবী
জোয়া আখতারের সঙ্গে গাল্লি বয়-তে কাজ করেছিলেন বিজয় শর্মা। সামান্য অভিনয়ের সুযোগ পেয়েই মাত করেছিলেন অভিনেতা। এবার ফের জোয়া আখতারের সঙ্গে নেটফ্লিক্স-এর আগামী শর্ট ফিল্ম ‘ঘোষ্ট স্টোরিজ’ তে অভিনয় করবেন বিজয়।
০২:০৩ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
অভিনেত্রীকে কুরুচিকর ভিডিও পাঠাতেন রাম গোপাল
বলিউডে অসংখ্য হিট ছবির কারিগর রাম গোপাল ভার্মা। সত্যা ও রঙ্গিলার মতো ছবি তারই মস্তিষ্কপ্রসূত। যদিও পরে বিতর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে মন্তব্য করে শিরোনামে এসেছেন তিনি।
০১:৫৫ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
চূড়ান্ত হলো ‘মায়াবতী’ মুক্তির দিনক্ষণ
অবশেষে চূড়ান্ত হলো ‘মায়াবতী’ চলচ্চিত্র মুক্তির তারিখ। পরিচালক অরুণ চৌধুরী জানিয়েছেন, আসছে ১৩ সেপ্টেম্বর ঢাকাসহ সারাদেশে মুক্তি পাবে এ ছবিটি। আনোয়ার আজাদ ফিল্মস ও অনন্য সৃষ্টি ভিশন প্রযোজিত এ ছবিতে মূল চরিত্রে অভিনয় করেছেন নুসরাত ইমরোজ তিশা ও ইয়াশ রোহান।
০১:৫২ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
গ্লোবাল চলচ্চিত্র উৎসবে ‘হাসিনা: অ্যা ডটারস টেল’
আসছে ২১ আগস্ট থেকে ভারতের শিলিগুড়িতে শুরু হতে যাচ্ছে পাঁচ দিনব্যাপী ‘গ্লোবাল চলচ্চিত্র উৎসব’। এ উৎসবে প্রদর্শিত হবে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে নিয়ে নির্মিত ডকুফিল্ম ‘হাসিনা: অ্যা ডটারস টেল’। ভারতীয় চলচ্চিত্র ফেডারেশন এবং পশ্চিমবঙ্গ পর্যটন কর্পোরেশনের যৌথ আয়োজনের এ চলচ্চিত্র উৎসবে আরো দুটি বাংলাদেশের ছবি প্রদর্শিত হবে। ছবি দুটি হচ্ছে- ‘ইতি তোমারই ঢাকা’ ও ‘সত্তা’।
০১:৫১ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০১৯ সোমবার
- তৃতীয় বাংলাদেশি নারী হিসেবে নুরুননাহার নিম্নির এভারেস্ট জয়
- ওয়াশিংটনে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে বাংলা সাহিত্য উৎসব ২০২৬
- পছন্দ না হওয়ায় স্ত্রীকে ৫০ হাজারে বিক্রি করে দিল স্বামী
- ট্রাম্পের আহ্বান প্রকাশ্যে নাকচ করল সৌদি-পাকিস্তান
- যুক্তরাষ্ট্রের ওয়াশিংটনে বিস্ফোরণ
- আপস্টেট নিউইয়র্কে প্রচারসভায় প্রতিবাদ, ব্যাপক উত্তেজনা
- মধ্যপ্রাচ্যে উদযাপিত হচ্ছে পবিত্র ঈদুল আজহা
- ঢাকা-টাঙ্গাইল মহাসড়কে ৩৫ কিলোমিটার যানজট
- লেবাননে ইসরায়েলি হামলায় শিশুসহ নিহত ৩১
- নিউইয়র্কে খোলা মাঠে ঈদুল আজহার নামাজের প্রস্তুতি
- নিউইয়র্কের মেয়র জোহরান মামদানির সঙ্গে অভিনয়ে জায়েদ খান
- ট্রাম্পের সর্বোচ্চ চাপেও কিউবার পরিণতি ভেনেজুয়েলার মতো হবে না
- সাকিবের বিরুদ্ধে মামলা অভিনেত্রীর
- এআই তৈরি নগ্ন ছবি ভাইরাল, পুলিশে অভিযোগ দিলেন অভিনেত্রী
- গাজীপুরে ২০ কিলোমিটার যানজট
- চীনের নতুন নীতিতে হুমকির মুখে ভারতের ১২০ বিলিয়ন ডলারের স্বপ্ন
- বাংলাদেশকে ৫ বিলিয়ন ডলার দেবে এডিবি
- স্বর্ণের সন্ধানে অবৈধ অনুপ্রবেশ, খনিধসে ২৮ জনের মৃত্যু
- ইরানের সঙ্গে হয় অর্থবহ চুক্তি, নয়তো কোনো চুক্তিই নয়: ট্রাম্প
- হাম ও হামের উপসর্গে আরও ১৭ শিশুর মৃত্যু
- ‘লাব্বাইক আল্লাহুম্মা লাব্বাইক’ ধ্বনিতে মুখর মক্কা-মিনা
- ইরানি প্রশিক্ষণ নিয়ে ট্রাম্পকন্যাকে হত্যার নীলনকশা
- বান্দরবান সীমান্তে মাইন বিস্ফোরণে নিহত ৩
- মিয়ানমার সীমান্তে মাইন বিস্ফোরণে ৩ বাংলাদেশি নিহত
- হজের আনুষ্ঠানিকতা শুরু সোমবার, রাতেই মিনায় যাবেন হাজিরা
- লোয়ার অর্ডারে নিজের ব্যাটিং রহস্য ফাঁস করলেন তাইজুল
- কয়েক ঘণ্টার মধ্যে বিশ্ববাসী সুখবর পাবে: মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- ইসলামী ব্যাংকের চেয়ারম্যান জুবায়দুর রহমানের পদত্যাগ
- দেশে হামের উপসর্গে আরও ১৬ শিশুর মৃত্যু
- আরাকান আর্মির জেলে ‘অপহরণ রহস্য’
- প্রতিমন্ত্রী নূরসহ বিগ বাজেটের মিডিয়া বিনিয়োগ নিয়ে চাঞ্চল্য
- আজকাল ৮৯৫
- আজকের সংখ্যা ৯০৩
- আজকাল ৯০২
- আজকাল ৯০০
- যে কারণে বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন গণমাধ্যমের ওয়েবসাইটে বিপর্যয়
- তারেকের দেশপ্রেম, মাতৃভক্তি ও বিদেশি নাগরিকত্ব!
- আজকাল ৮৯৭
- বেগম রোকেয়া পদক পেলেন ফুটবলার ঋতুপর্ণা
- আজকাল ৯০৪
- উস্কানির অভিযোগে ইলিয়াসের আরেক পেজ সরাল মেটা
- আজকাল ৯০১
- আজকাল ৮৯৮
- গ্রেফতারের আগে খালেদাকে নিয়ে শওকত মাহমুদ
- আজকাল ৮৯৬
- ফেসবুক অ্যাপে ফের বড় পরিবর্তন
- কাবা শরিফ ও মদিনায় ৩০ দিনে ৭ কোটি ৮৮ লাখ মুসল্লি
- অর্ধশতাব্দী পর ফের চাঁদে মানুষ পাঠানোর প্রস্তুতি নাসার
- আজকাল ৯০৫ তম সংখ্যা
- আজকাল ৯২১