মনিটরের আলো থেকে চোখ বাঁচাবে গাছ!

অফিসের কম্পিউটারে একটানা তাকিয়ে থাকতে থাকতে মাথা ধরে গেছে? চোখ সরালেই এক টুকরা সবুজ। মনিটরের পাশেই রাখা ছোট্ট একটা গাছ। তবে শুধু অফিস কেন আমরা যারা কলেজ কিংবা ভার্সিটিতে তে পড়ি তারাও সারাক্ষন ল্যাপটপ নিয়ে পরে থাকি। কিন্তু একবার কি এর সাইড ইফেক্ট এর কথা চিন্তা করি? এবার চিন্তা করেও লাভ কি? বিভিন্ন কারণে আমাদের এর সাথে থাকতেই হয় সাইড ইফেক্ট আছে বলে কি কম্পিউটার ব্যবহার বাদ দিব? না বাদ দিব না বরং একটু সচেতন তো হতেই পারি।

০৫:২১ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

এনেমিয়া বা রক্তশূন্যতায় ভুগছেন না তো?

মানবদেহে জ্বর যেমন কোনো স্পেসিফিক রোগ নয়, ঠিক তেমনি রক্তশূন্যতাও স্পেসিফিক কোনো রোগ নয়। এনেমিয়া (Anemia) বা রক্তশূন্যতা হওয়ার জন্য অন্য কোনো রোগ পিছনে থাকে। রক্তশূন্যতা মানে কিন্তু রক্ত কমে যাওয়া নয়। বয়স ও লিঙ্গ অনুযায়ী রক্তের লোহিত কণিকায় উপস্থিত হিমোগ্লোবিন প্রয়োজনীয় পরিমাণের চেয়ে কমে যাওয়ার অবস্থাকে রক্তশূন্যতা বা এনেমিয়া বলে।

০৫:২১ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

কফি গরম নাকি ঠাণ্ডা বেশি উপকারি?

গরমের সময় আইস্ড কফি প্রাণ যেমন জুড়ায় তেমনই দিতে পারে সতেজতার অনুভূতি। তবে, গবেষণা থেকে জানা যায়, কোল্ড কফির তুলনায় হট কফি উপকারি।

০৫:২০ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

অন্তর্বাস, পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে!

বাবা ডাক শুনতে চাইলে এবার ফ্যাশন ছাড়ুন। আর আপনার অন্তর্বাসের ব্যাপারে সতর্ক হোন। টাইট আর ফ্যাশনবেল না, আরামদায়ক অন্তর্বাস পরুন। কারণ আপনার স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা কি আপনার পরিবার পরিকল্পনায় বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। অথবা দাঁড়িয়ে আছে। পরিসংখ্যান বলছে ৩০-৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ি পুরুষেরাই। পিতৃত্ব সুখ পেতে চাইলে পুরুষের স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ধূমপান, মদ্যপান, ব্যায়াম— এ সব কিছুই স্পার্ম কাউন্টের ওপর প্রভাব ফেলে। শুধু তাই নয়, সাম্প্রতিক গবেষণায় জানা গিয়েছে, আপনার অন্তর্বাসও প্রভাব ফেলে স্পার্ম কাউন্টের ওপর!

০৫:১৯ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

কিছু খাবার নষ্ট করে দিতে পারে আপনার চিন্তাশক্তি!

শীতকালীন শাক-সবজির মধ্যে মটরশুঁটি প্রায় সকলেরই খুব প্রিয়। অনেকেই মটরশুঁটি কাঁচা খান। আর রান্নায় তো মটরশুঁটি দেওয়া হয়েই থাকে। এটি একটি পুষ্টিকর ও সুস্বাদু সবজি। কিন্তু এ বার বাজার থেকে মটরশুঁটি কেনার আগে সাবধান! কারণ, মটরশুঁটি আপনার চিন্তাশক্তি দুর্বল বা নষ্ট করে দিতে পারে। অন্তত এমনটাই দাবি করা হয়েছে সাম্প্রতিক মার্কিন গবেষণায়।

০৫:১৭ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

তীব্র শীতে শিশুর জন্য চাই সতর্কতা

তীব্র এই শীতে শুধু জীবনযাত্রায় নয়, স্বাস্থ্যের ওপরও বিরূপ প্রভাব পরে। সবচেয়ে বেশি সমস্যা হয় শিশু, বৃদ্ধ ও রোগীদের। এই সময় মানুষের সর্দি-কাশি, টনসিলাইটিস, নিউমোনিয়া সহ শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ, অ্যাজমা বা শ্বাসকষ্ট, আর্থ্রাইটিস বা বাতব্যথা, হার্টের সমস্যার প্রকোপ বেড়ে যায়। বিশেষ করে শিশুদের অ্যাজমা, নিউমোনিয়া, কোল্ড ডায়রিয়া, ব্রংকিওলাইটিসসহ নানা রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়।

০৫:১৬ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

স্পেনে গির্জায় রূপান্তরিত মুসলিম শাসনামলের ৫ মসজিদ

৭১১ ঈসায়ী সনে নির্যাতিত জনতার আহবানে স্পেন বিজয় করেন মুসলিম সেনাপতি তারিক বিন যিয়াদ। এরপর থেকে দীর্ঘ সাতশত বছর স্পেন মুসলমানদের শাসনাধীন ছিল। আন্দালুসিয়া নামে পরিচিত তখনকার এই ভূখন্ডটি ছিল তৎকালীন অন্ধকার ইউরোপে সভ্যতার বাতিঘর। শিক্ষা, সাহিত্য, সংস্কৃতিসহ সভ্যতার সব অঙ্গনে তৎকালীন আন্দালুসিয়া ছিল ইউরোপের সমৃদ্ধতম দেশ। মূলত ইসলামী সংস্কৃতির স্পেন থেকেই আজকের ইউরোপ সভ্যতার পাঠ গ্রহণ করেছে।

০৫:১৩ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

অবৈধ সম্পর্কে জড়িত, কীভাবে ফিরে আসবো?

প্রশ্ন

: আমার সাথে এক ছেলের ই-মেইলে সম্পর্ক আছে। আমি এ সম্পর্কটিকে সম্পূর্ণরূপে কর্তন করতে চাই; কিন্তু পারছি না। কিছু সময়ের জন্য সম্পর্ক ছিন্ন রাখি; আবার ফিরে আসি। আমি চাই যে, আপনারা আমার দ্বীনদারি ও আমার নিজের ওপর এ সম্পর্কের অপকারিতা ও ক্ষতিকারক দিকগুলো তুলে ধরবেন। আপনারা এমন কিছু বলবেন না যে, এ সম্পর্ক অচিরেই...। নিজের ব্যাপারে আমার কনফিডেন্স আছে। আমি তার সাথে ফোনে কথা বলব না এবং তার সাথে সাক্ষাৎও করব না। কিন্তু, আমি নিজের ওপর কিভাবে নিয়ন্ত্রণ আনতে পারি? আমি চাই যে, আপনারা এমন কিছু কারণ উল্লেখ করবেন যাতে, আমি এটাকে বাদ দেয়ার ব্যাপারে কনভিন্স হতে পারি। আমি চাই, বিস্তারিত জবাব দিবেন এবং জবাবের মধ্যে কিভাবে এ সম্পর্ককে বাদ দিতে পারি সেটার পদক্ষেপগুলো উল্লেখ করবেন। সম্প্রতি আমি জেনেছি যে, সে বিবাহিত।

০৫:১১ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

ঘরে মাকড়সার জাল থাকলে কি অভাব-অনটন দেখা দেয়?

ধর্মের নামে নানা ভুল বিশ্বাস ও কুসংস্কার এখনও সমাজে বিভিন্নভাবে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে। তেমনই একটি প্রচলিত কথা হল, “ঘরে মাকড়সার জাল থাকলে অভাব-অনটন দেখা দেয়”। আসলে এটি একটি অলীক বিশ্বাস।

০৫:০৬ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

অতীতের কাযা নামাযগুলো কীভাবে আদায় করবেন?

সমাজে এমন মানুষের সংখ্যা নেহাৎ কম নয় যারা জীবনের বহু বসন্ত পার করে এসে এ বেলায় চূড়ান্ত সত্যের প্রতি সচেতন হয়েছেন। নশ্বর এ জীবন ও ধ্বংসশীল পৃথিবী আর পরকালের অনন্ত বাস্তবতার অনুভব হৃদয়ে জাগতে হায়াতের বহু সময় চলে গেছে। এখন লক্ষ্য জাহান্নাম থেকে বাঁচা, জান্নাত লাভ করা।

০৫:০৫ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

যে দুই শর্ত ছাড়া আমল কবুল হয় না

আমল আল্লাহর দরবারে কবুল হতে দুটি মৌলিক শর্ত রয়েছে। এ দুই শর্ত পাওয়া না গেলে আল্লাহর নিকট আমল কবুল হয় না।

০৫:০২ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

আমল ছাড়া ঈমান কি শুদ্ধ?

কখনো কখনো কোন মানুষকে বলতে শোনা যায়, “নামায না পড়লে কী হয়েছে, ঈমান ঠিক আছে।” অথচ নামায বা অন্যান্য মৌলিক আমলগুলো ব্যতীত ঈমান শুদ্ধ হয় না। বরং আমল অবশ্যই জরুরী।

০৪:৫৭ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

উপার্জনে হালাল-হারাম মিশ্রিত ব্যক্তির উপহার গ্রহণ কি বৈধ?

প্রশ্ন : 

কারো উপার্জন যদি হালাল এবং হারাম মিশ্রিত হয়, আর সে যদি আমাকে মোটামুটি বড় অংকের টাকা উপহার দেয়, তা কি নেওয়া জায়েয হবে?

০৪:৫৬ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

স্বামী-স্ত্রী সর্বোচ্চ কতদিন কথা না বলে থাকা জায়েয?

স্বামী-স্ত্রীর সংসার পারস্পরিক দায়িত্ববোধ, স্নেহ-মমতা, বিশ্বাস আর ভালোবাসার ভিত্তিতে স্থাপিত একটি নিবিড় কেন্দ্র। তবু সাংসারিক জীবনে মান অভিমান একটি সাধারণ বিষয়। কখনো হয় মতের অমিল থেকে, কখনো হয় শাসনের প্রয়োজনে। অথবা ঘটে যাওয়া যেকোনো ভুল থেকে বা ভুল বুঝাবুঝি থেকেও মনে জেঁকে বসতে পারে রাগ-অভিমান। কিন্তু, একটি সুন্দর জীবনের প্রয়োজনে পরিমিত সময়ের বেশি এসবকে জিইয়ে রাখা মুমিনের জন্য নিষিদ্ধ।

০৪:৫৫ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

ফিলিস্তিনের ঐতিহাসিক মসজিদ জাদুঘর বানাবে ইসরাইল

টাইবেরিয়াসের ঐতিহাসিক আল-বাহর মসজিদটি জাদুঘর বানাতে এর অংশ বিশেষ ধ্বসিয়ে দিয়েছে ইসরাইলী কর্তৃপক্ষ, জানিয়েছে স্থানীয় সংবাদপত্র আল-রিসালাহ।

০৪:৫৪ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

অবসরগুলো যেভাবে কাজে লাগাবেন

অবসর সময়ে আমরা বিভিন্নভাবে আল্লাহ তাআলার দেওয়া হায়াতের অনেক গুরুত্বপূর্ণ সময়ের অপচয় করি। যদি আমরা একটু সচেতন থাকি, তবে এই সময়ে আখেরাতের জন্য খুব ভালো একটা প্রস্তুতি নেওয়া যায়।

০৪:৫৩ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

কোরীয় অভিনেতার প্রেমে পড়েছেন সুহানা

বলিউডের আলোচিত সেলিব্রিটি কিড সুহানা খান। শাহরুখ খানের মেয়ের দিকে সব সময়ই ক্যামেরা তাক করা থাকে। তার খুঁটিনাটি নখদর্পণে বলিউড ভক্তদের। সম্প্রতি প্রেমের খবর জানিয়ে চমকে দিলেন তিনি।

০৪:৫১ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

হোয়াটসঅ্যাপে মাকে বার্তা পাঠিয়ে অভিনেত্রীর আত্মহত্যা

মেসেজিং অ্যাপে মাকে বার্তা পাঠিয়ে আত্মহত্যা করলেন তামিল অভিনেত্রী ইয়াশিকা। ওই চিঠিতে তিনি প্রেমিকের বিরুদ্ধে প্রতারণা ও মারধরের অভিযোগ আনেন।

০৪:৫০ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

শিশুকে যেসব খাবার দেবেন না

শিশুদের খাবারের তালিকা বড়দের খাবারের তালিকা থেকে অনেকটাই ভিন্ন হয়ে থাকে। কারণ শিশু বয়সটা একজন মানুষের সবদিক থেকে গড়ে ওঠার সময়। শিশুর শরীরে সঠিক পরিমাণ পুষ্টি সরবরাহ নিশ্চিত করতে হবে। অনেকসময় শিশুর আবদারের কারণে বাইরের খাবার কিনে দেওয়া হয়। যা একেবারেই ঠিক নয়। কিছু খাবার রয়েছে যা কখনোই শিশুকে খেতে দেওয়া উচিত নয়।

০৪:৪৪ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

যে কারণে পেঁপের বীজ খাবেন

কাঁচা বা পাকা যেভাবেই খান না কেন, পেঁপে সব সময়ই উপকারী। এটি আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়াতে, কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে ও লিভারের গুণাগুণ বাড়াতে সাহায্য করে। পেঁপেতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। তাই প্রতিদিন ডায়েটে পেঁপে রাখলে তা শরীর গঠনের নানা কাজে লাগে।

০৪:৪৩ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

দুধ লাউ রান্না করবেন যেভাবে

জিভে জল আনা একটি খাবার হলো দুধ লাউ। এটি অনেক জায়গায় দুধ কদু নামেও পরিচিত। চালের আটার রুটি কিংবা ছিটারুটি দিয়ে এটি খেতে বেশ। চলুন রেসিপি জেনে নেই-

০৪:৪১ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

হট অ্যান্ড স্পাইসি পাস্তা রাঁধবেন যেভাবে

ছেলে-বুড়ো সবার কাছে প্রিয় এক খাবারের নাম পাস্তা। পাস্তা আছে যেমন হরেক প্রকৃতির, তেমনি পাস্তার রেসিপিতেও আছে বৈচিত্র। আজ চলুন জেনে নেয়া যাক হট অ্যান্ড স্পাইসি পাস্তা তৈরির রেসিপি-

০৪:৩৯ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

পকেটে মোবাইল ফোন রাখলে যেসব ক্ষতি হয়

আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। প্রিয়জনদের সঙ্গে যোগাযোগের সবচেয়ে সহজ মাধ্যম হলো এই মোবাইল ফোন। এছাড়া অন্যান্য জরুরি কাজ ও বিনোদনের বিষয়টি তো রয়েছেই।

০৪:৩৭ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার

গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার ৪ উপায়

গ্যাসের সমস্যা আছে প্রায় প্রত্যেকেরই। এই সমস্যা থেকেই দেখা দিতে পারে আরও অনেক সমস্যা। অনেকরকম উপায় মেনে চলে, অনেক ওষুধ-পথ্য খেয়েও গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে না। সেক্ষেত্রে কয়েকটি খাবার রয়েছে যা একটু নিয়ম মেনে খেলেই মিলবে মুক্তি-

০৪:৩৬ পিএম, ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৯ রোববার