নিম তেলের ব্যবহারে হয়ে উঠুন আকর্ষণীয়
একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিম তেলের বিকল্প হয় না বললেই চলে। শুধু তাই নয়, সংক্রমণ কমানোর পাশাপাশি ত্বকের নানা রোগের প্রকোপ কমাতেও এটি দারুণ কাজে দেয়। তাই নিয়মিত ত্বক এবং চুলের পরিচর্যায় যদি নিম তেলকে কাজে লাগানো হয়, তাহলে সাধারণত যে যে উপকারগুলো পাওয়া যায়, তা হলো-
০২:২৩ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
জেনে নিন কাজল দিয়ে চোখ আকর্ষণীয় করার কৌশল
‘চোখ যে মনের কথা বলে...’ জনপ্রিয় এই গানটি হয়তো কোনও এক রমনীর কাজল কালো চোখ দেখেই রচিত হয়েছিল। কাজল নারীর সাজসজ্জার জন্য যেন এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। শুধু মাত্র একটু কাজলের ছোঁয়ায় বাঙালি নারীরা হয়ে ওঠেন আরও মায়াবী। কাজল এমনই এক প্রসাধনী যা বাঙালি ললনাদের মন জয় করে আজ বিদেশিদেরও মনের দুয়ারে স্থান করে নিয়েছে। তবে কাজল সঠিকভাবে ব্যবহার করতে না পারায় সৌন্দর্য্যের যেমন হানি ঘটে, তেমনি সম্মানেরও ক্ষতি হয়।
০২:২২ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
ত্বক ও রূপের যত্নে গ্লিসারিন
গ্লিসারিন অনেক উপকার করে ত্বক ও রূপচর্চায়। গ্লিসারিন সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যায় অথবা মুখের প্যাক ও মুখের মাস্কের উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা যায়। ত্বকের ওপর গ্লিসারিনের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন-
০২:২১ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
ধূমপান ছাড়তে যেসব কৌশল মেনে চলতে পারেন
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকর এটা সবাই জানেন। তারপরও মানেন না। এই অভ্যাস ছাড়তে চেষ্টা করেও শেষ পর্যন্ত সফল হতে পারেন না অনেকে। তবে এতে সফল হতে কিছু কৌশল অনুসরণ করতে পারেন। তাহলে ধূমপান ছাড়ার কাজটি সহজ হতে পারে-
০২:২০ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
রেসিপি : মাশরুম ভেজিটেবল
সবজি রাঁধতে অনেকেই জানেন। কিন্তু মাশরুম দিয়ে রাঁধতে অনেকেই জানেন না। মাশরুমের আলাদা ফ্লেভার ও স্বাদ রয়েছে, যা পরিচিত সব সবজির চাইতে পৃথক। সঠিক রেসিপিতে রাঁধতে জানলে মাশরুমের সবজি খেতে দারুণ সুস্বাদু লাগে।
০২:১৭ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
বর্ষায় মন ভালো রাখে আট রকম মিষ্টি
বর্ষাকালে আমাদের তেলেভাজা, শিঙাড়া ইত্যাদি তাড়িয়ে তাড়িয়ে উপভোগ করতে ইচ্ছে করে। বর্ষার খাবারের কথা উঠলেই সবাই তেলেভাজার কথা বললেও ডেসার্টের কথা বলতে ভুলে যায়। বর্ষায় গরম গরম মালপোয়া, গোলাপ জাম খেতে কার না ভাল লাগে? বর্ষায় শুধুমাত্র একজন ভাল সঙ্গী, মুচমুচে- মশলাদার তেলেভাজা আর সঙ্গে দারুণ কিছু মিষ্টি- মন আর কী চায়? বর্ষায় খাওয়ার উপযোগী বেশ কিছু দারুণ মিষ্টির তালিকা নিচে পেশ করলাম।
০২:১৬ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
তৈরি করুন ‘সবজি কলিজা’
গরুর তো বিভিন্ন পদ রান্ন হলো! এবার আসুন কলিজা দিয়ে ভিন্ন স্বাদের একটি রেসিপি তৈরি করি। আজ থাকছে ‘সবজি কলিজা’।
০২:১৫ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
রেসিপি: সাবুদানা ক্ষীর
সাবুদানা ক্ষীর ধর্মীয় অনুষ্ঠান ছাড়াও বিভিন্ন উপেলক্ষে তৈরি করতে দেখা যায়। শেষ পাতেও এটি অনেকের কাছে জনপ্রিয়। আসুন দেখে নেওয়া যাক কিভাবে সাবুদানা ক্ষীর তৈরি কারা যায়-
০২:১৪ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
পেটের মেদ কমাতে ৩ জুস
পেটের মেদ কমাতে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে জিমে যাওয়া এবং খাদ্য তালিকায় পরিবর্তনসহ আমরা কত কিছুই না করি। তবে এবার আপনাদের সঙ্গে এমন তিনটি জুসের কথা শেয়ার করবো যা পান করার মাধ্যমে আপনি সহজেই পেটের মেদ কমাতে পারেন।
০২:১৩ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
হাতে তৈরি চকলেট রেসিপি
চকলেট পছন্দ করেন না এমন মানুষ পৃথিবীতে খুজেঁ পাওয়া কঠিন। ছোট বাচ্চা থেকে শুরু করে বৃদ্ধ পর্যন্ত সকলেই কম বেশী চকলেট খেতে পছন্দ করে। আর এটা যদি হাতে তৈরি হয় তাহলে তো কোনো কথাই নেই।
০২:১২ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
রেসিপি: মিষ্টি কুমড়ার কোর্মা
বাজারে বেশ কিছু সবজি আছে, যেগুলো শুধু শীতকালেই পাওয়া যায়। আবার শীতকালেই কিছু শাক-সবজির দেখা মেলে না। তবে বছরের যে কোনও ঋতুতে একটা সবজি সস্তায় সব সময় পাওয়া যায়, কুমড়া। কুমড়া ভালবাসেন না, এমন মানুষ খুব কমই আছেন। তাই আজ রইল কুমড়োর মিষ্টি মিষ্টি কোর্মা বানানোর রেসিপি। ভাত বা রুটি, দুটির সঙ্গেই খেতে ভাল লাগে। এই পদ তৈরি করাও খুবই সহজ। গরম গরম মিষ্টি কুমড়ার কোর্মা লুচি বা পরোটার সঙ্গেও দুর্দান্ত লাগে খেতে। চলুন শিখে নেওয়া যাক কুমড়োর মিষ্টি মিষ্টি কোর্মা বানানোর সহজ কৌশল।
০২:১১ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
দুধসাদা দাঁত ফিরে পাবেন যে উপায়ে
হাসি সৌন্দর্যকে দ্বিগুণ করে। কিন্তু সেই হাসিতে কেবল প্রাণ থাকলেই চলে না, দাঁতকেও হতে হয় ঝকঝকে। তবেই সে ভুবনমোহিনী হাসির অধিকারী হতে পারেন আপনিও। দুধসাদা দাঁতের হাসি আর অপরিষ্কার বা হলুদ ছোপ ধরা দাঁতের হাসির মধ্যে ফারাক অনেক।
০২:০৯ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
সন্তানকে পড়ায় মনোযোগী করতে মেনে চলুন ৭ কৌশল
সন্তানকে পড়ায় মনোযোগী করতে কে না চায়। সাবাই চায় নিজের সন্তানকে সুশিক্ষিত করে গড়ে তুলতে।কিন্তু অনেক সময় ছোট ছেলে-মেয়েরা পিতা-মাতার কথা শুণতে চায় না এবং পড়া-শুণাতেও মোনযোগ দেয় না।
০২:০৭ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
ঘাম না ঝরিয়েই ওজন কমানোর ৪ কৌশল
আপনাকে হয়তো দীর্ঘ ক্ষণ অফিসে বসে কাজ করতে হয়। ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকার ফলে ভুঁড়ি বাড়ছে, সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কোমড় আর পিঠের ব্যথা! এই পরিস্থিতিতে কী ভাবে ওজন আর ভুঁড়ি কমিয়ে সুস্থ থাকবেন, তা নিয়ে আপনি চিন্তিত!
০২:০৭ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
ক্যারিবীয়ানে শেষ ওয়ানডে খেলে ফেলেছেন গেইল
প্রায় চল্লিশ ছুঁই ছুঁই বয়সেও ব্যাট হাতে দাপিয়ে বেড়াচ্ছেন ক্রিস গেইল। যদিও সম্প্রতি জানালেন, বিশ্বকাপের পরপরই ওয়ানডে থেকে অবসর নেবেন তিনি। অবশ্য চালিয়ে যাবেন টি-টুয়েন্টি। ইংলিশদের বিপক্ষে সদ্য সমাপ্ত সিরিজটিই ছিল ঘরের মাঠে তার শেষ ওয়ানডে সিরিজ।
০২:০৩ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
প্রথম ওয়ানডেতে ভারতের জয়
ওয়ানডেতে ২৩৬ মোটেও বড় সংগ্রহ নয়। ভারতের মতো শক্তিশালী ব্যাটিং লাইন আপের বিপক্ষে তো নয়ই। তবে এই সংগ্রহ নিয়েও লড়াই করেছে অস্ট্রেলিয়া। যদিও ধোনি ও কেদার যাদবের দৃঢ়তায় ম্যাচটি ভারতই জিতেছে। এই জয়ে ৫ ম্যাচ সিরিজে ১-০ ব্যবধানে এগিয়ে গেল বিরাট কোহলির দল।
০২:০২ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
রিয়ালকে হারিয়ে শিরোপার পথে এগিয়ে গেল বার্সেলোনা
৭২ ঘণ্টার ব্যবধানে দুইটি এল ক্লাসিকো। একই মাঠ সান্তিয়াগো বার্নাব্যুতে। প্রথমবার কোপ ডেল রের সেমি ফাইনালে মুখোমুখি হয়েছিল বার্সেলোনা ও রিয়াল। রিয়ালের ঘরের মাঠে ওই ম্যাচটি জিতেছিল বার্সেলোনা। একই মাঠে শনিবার মুখোমুখি হল লিগ ম্যাচে। ইভান রাকিতিচের একমাত্র গোলে এই ম্যাচটিও জিতে নিল লিওনেল মেসিরা।
০২:০১ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
৮৭ বছর পর জয়ে রিয়ালকে টপকালো বার্সেলোনা
বুধবারের কোপা ডেল রের এল ক্লাসিকোর পর গতকাল শনিবার রাতেও বার্নাব্যুতে জয়ের পতাকা উড়িয়েছে বার্সেলোনা। কাতালন জায়ান্টরা জিতেছে ইভান রাকিতিচের একমাত্র গোলে।
০২:০০ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
যৌন হেনস্থার অভিজ্ঞতা নিয়ে ছবি করছেন তনুশ্রী
মাস কয়েক আগে বলিউডে #মিটু মুভমেন্ট শুরু হয়েছিল অভিনেত্রী তনুশ্রী দত্তর হাত ধরে। ব্যক্তিগত যৌন হেনস্থার ঘটনা প্রথম প্রকাশ্যে বলেন তিনি। অভিযোগের আঙুল তোলেন অভিনেতা নানা পাটেকরের দিকে। তারপরই বলি মহলের সেলেবরা একের পর এক নিজেদের অভিজ্ঞতার কথা প্রকাশ্যে নিয়ে আসতে থাকেন। অভিযোগের আঙুল ওঠে বহু পরিচালক, অভিনেতা, প্রযোজকদের দিকে। এবার সেই সব অভিজ্ঞতাকেই ফ্রেমবন্দি করতে চলেছেন তনুশ্রী। এই ভাবনা থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে তিনি একটি শর্ট ফিল্ম তৈরি করবেন।
০১:৫৩ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
ত্বক থেকে হেয়ার ডাইয়ের দাগ তোলার সহজ উপায়
চুলে কলপ বা কালার যেটাই বলুন লাগাতে গেলে আমরা সচারচর যে সমস্যার সম্মুখীন হয় সেটা হল হাতে, গলায়, কানে, কপালে এবং চুলের গোঁড়ায় কালির দাগ লেগে যাওয়া। হয়তো গ্লাভস লাগালে আপনার হাত দাগ হওয়া থেকে রক্ষা পায় কিন্তু শরীরের অন্যান্য জায়গায় ঠিকই দাগ লেগে যাবে আর এটা সত্যিকার অর্থেই বেশ অস্বস্তিকর একটা ব্যাপার। আপনি চাইলে খুব সহজেই ঘরোয়া আর হাতের কাছের জিনিসপত্র দিয়েই এই অস্বস্তিকর দাগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। জেনে নিন তাহলে যেভাবে ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে ত্বক থেকে হেয়ার ডাই এর দাগ তুলে ফেলবেন।
০১:৫০ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
চশমার সাথে ফ্যাশনের জন্য দারুণ কিছু মেকআপ টিপস
যারা নিয়মিত চশমা ব্যবহার করেন তারা চশমা নিয়ে বেশ বিপদেই পড়ে যান। কারণ সব পোশাকের সাথে চশমা মানানসই নয়। কিংবা মানানসই হলেও চশমা ব্যবহারের ফলে যেনো বয়স একটু বেড়েই যায়। সুন্দর করে সাজগোজ করার পর চশমাটি নাকের ডগায় বসিয়ে আয়নায় তাকাতেই হতাশ হয়ে যান অনেকেই। কিন্তু একটু বুদ্ধি খাটিয়ে মেকআপ করলে এবং কিছু ট্রিক্স খাটিয়ে চললে এই চশমাতেই আপনাকে দেখাবে অনেক বেশি আকর্ষণীয়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক।
০১:৪৯ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
রাজশাহী সেনানিবাসে প্রধানমন্ত্রী
বাংলাদেশ ইনফ্যান্ট্রি রেজিমেন্টাল সেন্টারের (বিআইআরসি) ‘জাতীয় পতাকা প্রদান-২০১৯’ অনুষ্ঠানে যোগ দিতে রাজশাহী সেনানিবাসে পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।
১২:০৩ পিএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
মাউথওয়াশই আপনার ডায়াবেটিসের কারণ!
স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে সুস্বাস্থ্য এমনিতেই ধরা দেবে। তাই শরীর সুস্থ রাখতে আমরা ভালো কিছু অভ্যাস গড়ে তুলি। কিন্তু কখনো কি ভেবেছেন এই অভ্যাসগুলোর মধ্যেই একটি হতে পারে মারাত্মক কোনো অসুখের কারণ? আর সেই অসুখটির নাম হচ্ছে ডায়াবেটিস। সারা বিশ্বে প্রায় ৫০ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। ভারতকে ডায়াবেটিসের রাজধানী বলা হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, ডায়াবেটিস ২০৩০ সালের মধ্যে মৃত্যুর সপ্তম প্রধান কারণ হবে। এটি কিডনির সমস্যা, হৃদরোগ, স্ট্রোক, অন্ধত্বের প্রধান কারণ।
১১:৩৭ এএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
ভুট্টার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
ভুট্টা শুধুমাত্র বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালোরিই সরবরাহ করেনা বরং ভিটামিন এ, বি, ই এবং অনেক প্রকার খনিজ ও সরবরাহ করে। উচ্চমাত্রার ফাইবারের উপস্থিতির জন্য ভুট্টা পরিপাকতন্ত্রের বিভিন্ন সমস্যা যেমন- কোষ্ঠকাঠিন্য, অর্শরোগ ও কোলোরেক্টাল ক্যান্সার প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। ভুট্টার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অ্যান্টিকারসিনোজেনিক এজেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং আলঝেইমার্স রোগ প্রতিরোধ করে। মানসম্মত পুষ্টিকর উপাদানের উপস্থিতির জন্য ভুট্টার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। খাবারের স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি ভুট্টা ফাইটোকেমিক্যালে সমৃদ্ধ। ভুট্টার গবেষণালব্ধ ও সুদূরপ্রসারী স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো সম্পর্কে জেনে নেই আসুন।
১১:৩৬ এএম, ৩ মার্চ ২০১৯ রোববার
- চালকের আসনে থাকা কিশোর অবশেষে গ্রেফতার
- মাথা নত করব না: জাতিসংঘে ইরানের প্রেসিডেন্ট
- ফুডপান্ডার এমডিসহ ৫ জনের বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা জারি
- রোহিঙ্গা সংকটের স্থায়ী সমাধানে ৫ দফা প্রস্তাব দিলেন প্রধানমন্ত্রী
- স্ত্রী গৌরী ও ম্যানেজার পূজাকে ঘিরে ফের আলোচনায় শাহরুখ
- এআইয়ের নাম বদলে ‘সুপার ইন্টেলিজেন্স’ রাখতে চান ট্রাম্প
- চার দশক পর এশিয়ান গেমসে ব্যক্তিগত পদক জিতল বাংলাদেশ
- ইরানকে ‘নিশ্চিহ্ন’ করা হবে, জাতিসংঘে ট্রাম্পের হুঁশিয়ারি
- হোয়াইট হাউস কভারেজ বন্ধ করল যুক্তরাষ্ট্রের প্রধান টেলিভিশনগুলো
- ‘যুক্তরাষ্ট্রের উন্নত প্রযুক্তি ইরানের নিয়ন্ত্রণে’
- পাকিস্তানি অনলাইন গেম, শিশুদের যৌন শোষণের ফাঁদ
- মামদানির বাসভবনে ট্রাম্প, রুদ্ধদ্বার বৈঠক
- পথে পথে ভাড়া নৈরাজ্য
- প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের সঙ্গে ফিলিপ্পো গ্রান্ডির বৈঠক
- চাকরি হারাচ্ছেন আরও ৬৩ পুলিশ কর্মকর্তা
- চাকরি হারাচ্ছেন আরও ৬৩ পুলিশ কর্মকর্তা
- নগ্ন দৃশ্যে অভিনয় করেও যে প্রস্তাবে অস্বীকৃতি জানালেন রাধিকা
- স্বীকৃতি থাকলেও স্বামীর বাড়িতে মর্যাদা পেতেন না মরিয়ম
- জাপানে আঘাত হানল টাইফুন দুজুয়ান
- জাতিসংঘে `আমাদের` বিরাট পদোন্নতি—বলে উচ্ছ্বাস ড. ইউনূসের
- ইয়েমেনের প্রেসিডেন্টের সঙ্গে ট্রাম্পের ফোনালাপ
- ২৩ সেপ্টেম্বর থেকে ‘বন্ধ’ হয়ে যাবে ইরানি এয়ারলাইনস
- বাড়ছে বাসের ভাড়া, বেড়েছে পরিবহন ব্যয়
- ৩ দাবি মানলে ঢাকা শহরে আর ককটেল ফুটবে না: পাটওয়ারী
- বিশ্বমঞ্চে প্রথম ভাষণ দিতে নিউইয়র্কে প্রধানমন্ত্রী
- ‘এআই ফোর্স’ গঠনের পরিকল্পনা ট্রাম্পের, নিয়োগ দেবেন ‘জার’
- মস্কোতে ইউক্রেনের ‘নজিরবিহীন’ ড্রোন হামলা, নিহত ২
- ইতালির স্কুলে নিষিদ্ধ হচ্ছে হিজাব-বোরকা
- ভাষার উচ্চারণ নিয়ে বিতর্ক, রাশমিকার কড়া জবাব
- নির্বাচন সামনে রেখে ট্রাম্পের একের পর এক বিতর্কিত কর্মকাণ্ড
- প্রতিমন্ত্রী নূরসহ বিগ বাজেটের মিডিয়া বিনিয়োগ নিয়ে চাঞ্চল্য
- আজকাল ৯২১
- আজকের সংখ্যা ৯১৭
- ফেসবুক থেকে উধাও শাওনের আইডি!
- আজকাল ৯১৫
- ১২০ ডলারের খাদ্য সহায়তা পাচ্ছে নিউইয়র্কের শিশুরা
- শীর্ষ গোয়েন্দাদের যুক্তরাষ্ট্রে রহস্যময় সফর
- নতুন নামে করোনার ‘সিকাডা’ ভ্যারিয়েন্ট
- আজকাল ৯১২
- আজকাল ৯১৩
- ব্রংকসে বাকার মেলায় মানুষের ঢল
- এনটিভি ও গোল্ডেন এজের হোম কেয়ার গালা ডিনার আজ
- নিউইয়র্কে আলোচনায় শামীম ওসমান
- আজকাল ৯২৪
- আজকাল ৯১৬
- এবার স্টেডফাস্টের ১০ লাখ গ্রাহকের তথ্য ফাঁস
- আজকাল ৯১৪
- আসামে মাটির নিচে মিললো মাছের সন্ধান, বিস্মিত বিজ্ঞানীরা
- বট বাহিনীর নৃত্য, আমিনুলের তেল ও বিব্রত জাইমা
- হজের আনুষ্ঠানিকতা শুরু সোমবার, রাতেই মিনায় যাবেন হাজিরা