স্মার্টফোনের আসক্তি কাটাবে তিন অ্যাপ

অনেকেই স্মার্টফোনের পেছনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা সময় ব্যয় করেন। এ কারণে আসল কাজগুলোই করা হয়ে ওঠে না। এমন পরিস্থিতি থেকে মুক্তি পেতে পারেন তিনটি অ্যাপের মাধ্যমে।

অ্যাপব্লকার

যে অ্যাপগুলোর প্রতি আপনি সবচেয়ে বেশি আসক্ত, সেগুলো ব্লক করতে পারেন এটির মাধ্যমে। প্রতিদিন একটা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের অ্যাপগুলো ব্লক করে রাখতে পারবেন। পরে আনব্লক করলে নোটিফিকেশনগুলো দেখে নেয়া যাবে। এতে পাসওয়ার্ড দেয়ার সুবিধাও রয়েছে।

ইউর আওয়ার

স্মার্টফোনের প্রতি আপনি কতটা আসক্ত তা জানাবে ‘ইউর আওয়ার’। আসক্তি কাটিয়ে উঠতেও সহায়তা করবে এটি। ব্যবহারকারীরা এটির মাধ্যমে প্রতিদিন কতটুকু সময় ফোনে কাটাবেন সেই লক্ষ্য নির্ধারণ করে আসক্তি কমাতে পারবেন।

স্টে ফোকাস

এটির মাধ্যমে প্রতিদিন কতবার ফেসবুক অ্যাপে কতটা সময় নষ্ট করছেন তা জেনে নিতে পারবেন। এটির মাধ্যমে আপনি ফোনে থাকা কোন অ্যাপ কতবার চালু করবেন তাও নির্ধারণ করে দিতে পারবেন। ব্যবহারকারীরা নিজেদের প্রয়োজন অনুযায়ী প্রোফাইলও তৈরি করতে পারবেন।