২০১৯ সালের শ্রেষ্ঠ ভেষজ উদ্ভিদ

জার্মানির ভ্যুৎসবুর্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের ভেষজ উদ্ভিদ উন্নয়ন বিভাগ ২০১৯ সালের সেরা ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে ভাইসডর্ন বা হাউথর্ন-এর নাম ঘোষণা করেছে। খবর ডয়চে ভেলে।

১০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে শরীরের নানা সমস্যা সারানোয় সাফল্য দেখিয়ে আসছে হাউথর্ন নামের ভেষজ উদ্ভিদ। নতুন এক সমীক্ষার পর এ উদ্ভিদকে দুর্বল হার্টের জন্য উপকারী সেরা ভেষজ উদ্ভিদ ঘোষণা করেছে জার্মানি।

দুর্বল হৃদপিণ্ডের জন্য হাউথর্ন: বসন্তে ফোটা গোলাপের মতো দেখতে এই ভাইসডর্ন বা হাউথর্ন’ গাছের পাতা, ফল, কাণ্ড সবই শরীরের নানা অসুখ সারানোয় কাজে লাগে। তবে নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, হার্টের দুর্বলতা কমাতে বা হৃদরোগের প্রাথমিক পর্যায় থেকে মুক্তিতে হাউথর্ন বিশেষ ভূমিকা রাখে।

হৃৎপিণ্ডে রক্ত চলাচল সচল রাখে: ভেষজ উদ্ভিদ হাউথর্ন নিয়ে অসংখ্য গবেষণা হয়েছে৷ তবে জার্মানির ফ্রাংকফুর্ট মাইনের গ্যোটে বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাসিউটিক্যাল জীববিদ্যা বিভাগ এবং কার্লসরুহের স্পর্টভিসেনশাফ্ট ইন্সটিটিউটের নতুন গবেষণায় আরো কিছু তথ্য বেরিয়ে এসেছে৷ জানা গেছে, এটি হৃৎপিণ্ডে রক্ত চলাচল সচল রাখে।

হৃদযন্ত্রের জন্য ভালো: নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, প্রোসায়ানাইডিনস এবং ফ্ল্যাভোনোযইডিস– এই দুটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে এই উদ্ভিদে, যা হার্টের জন্য প্রয়োজন।

পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া নেই: প্রবীণ রোগী, যাদের সিঁড়ি বেয়ে উঠতে কষ্ট হয়, বা শ্বাস-কষ্ট হয়, তাদের জন্য খুবই এই হাউথর্ন খুব উপকারী। সবচেয়ে বড় ব্যাপার হলো, হাউথর্ন ওষুধের কোনো পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া নেই।

ঘুম পাড়াবে হাউথর্ন ফলের চা: হাউথর্ন গাছের লাল টকটকে ছোট ছোট শুকনো ফল আগের দিন রাতে ভিজিয়ে রেখে ঘুমের দু’ঘণ্টা আগে চায়ের মতো পান করলে ভালো ঘুম হবে।

হার্ট সবল করতে ফল এবং পাতার চা: হাউথর্ন ফল এবং পাতার ‘চা’ জার্মানির অনেক ফার্মেসিতেই পাওয়া যায়৷ এক চা চামচ চা ২৫০ মিলিগ্রাম ফুটন্ত পানিতে ১০ মিনিট রেখে তুলে ফেলুন। এভাবে দিনে তিন থেকে চার কাপ ধীরে ধীরে পান করুন।