গরমে স্বস্তি দেবে অ্যালোভেরার জুস, আরো যে উপকার

দিনের বেশিরভাগ সময়ই কর্মজীবিরা কর্মস্থলে কাটিয়ে থাকেন। কাজ করতে গিয়ে খিদে মেটাতে কত কিছুই না খেয়ে থাকি আমরা। এতে শুধু খিদে নিবারণই হয় না, ক্লান্তি ও বিরক্তিভাবও কাটানো সহজ হয়। অনেকেই ব্যাগের মধ্যে চিপসের মতো প্যাকেটজাত খাবার রাখেন। কাজের অবসরে এ রকম টুকটাক কিছু খেতে পছন্দ করেন অনেকে। কিন্তু তা কতটুকু স্বাস্থ্যকর?

১০:৩৩ এএম, ২২ জুন ২০১৯ শনিবার

সকালে ঘুম থেকে উঠেই ওয়াশ রুমে গিয়েই সেখানে থাকা টুথ ব্রাশটি নিয়ে দাঁত মাজা শুরু করেন নিশ্চয়ই! অধিকাংশ লোকই টুথব্রাশ হাতের নাগালে রাখেন। বিশেষ করে মুখ ধোঁয়ার বেসিনে রাখা হয়। অনেকে আবার স্বাস্থ্যগত দিক বিবেচনা করে মেডিসিন কাপবোর্ডে সংরক্ষণ করেন। 

১০:৩২ এএম, ২২ জুন ২০১৯ শনিবার

রোদে পুড়ে নানা ভাবে ত্বকের ক্ষতি হয়। আর এই ক্ষতির কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতাও কমতে থাকে। তাই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরেই তৈরি করুন কার্যকরী ফেস প্যাক। যা কাজ করে ম্যাজিকের মতো। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক প্যাক তৈরির পদ্ধতি-

১০:৩১ এএম, ২২ জুন ২০১৯ শনিবার

ওজন কমাতে অনেকেই ডায়েট করেন। বাদ দিয়ে দেন পছন্দের খাবারগুলো খাদ্য তালিকা থেকে। তবে এইসব চেষ্টা অনেকেই বেশিদিন পর্যন্ত চালিয়ে যেতে পারেন না। ফলে ব্যর্থ হয় ওজন কমানো। তাই কোনো প্রকার ডায়েট ছাড়াই সহজ উপায়ে কমিয়ে ফেলুন ওজন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক উপায়টি-

১০:০৫ এএম, ২২ জুন ২০১৯ শনিবার

অনেকেই চোখের সমস্যার কারণে চশমা ব্যবহার করে থাকে। আবার অনেকে চোখের উপর চাপ কমাতেও চশমা ব্যবহার করেন। কিন্তু বিভিন্ন কারণে চশমা ময়লা হয়ে যায়। আর সঠিক পরিচর্যা না হওয়ার ফলে চশমা তাড়াতাড়ি নষ্ট হয়ে যায়। তাই ঘরেই অল্প সময়ে পরিষ্কার করে ফেলুন চশমাটি সহজ কিছু উপায়ে। চলুন জেনে নেয়া যাক উপায়গুলো-

১১:৫৪ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

রোদে পুড়ে নানা ভাবে ত্বকের ক্ষতি হয়। আর এই ক্ষতির কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতাও কমতে থাকে। তাই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরেই তৈরি করুন কার্যকরী ফেস প্যাক। যা কাজ করে ম্যাজিকের মতো। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক প্যাক তৈরির পদ্ধতি-

১১:৫৩ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

ইতিহাসের সবচেয়ে সুন্দরী নারী ছিলেন ক্লিওপেট্রা। সব পুরুষই নাকি তাকে নিজের রানি বানানোর স্বপ্ন দেখতেন। কিন্তু ক্লিওপেট্রা কীভাবে নিজের রূপচর্চা করতেন, সেটা জানেন না অনেকেই। বর্তমানে সকল নারীই তার মতো সুন্দরী হয়ে উঠতে চান। তাই আপনাদের জন্য ক্লিওপেট্রার সৌন্দর্যের কিছু গোপন রহস্য তুলে ধরা হল। এগুলি ব্যবহার করলে আপনিও হয়ে উঠবেন আপনার মনের মানুষের ‘ক্লিওপেট্রা’।

১১:৫৩ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

ব্যস্তময় এই শহরে নিজেকে সময় দেয়ার মতো ‘সময়’ আমাদের কাছে খুবই সীমিত। তাইতো সময় পেলেই নিজের ঘনিষ্ঠজনদের নিয়ে একটু হৈ হুল্লর করতে কে না চায়? আর এই মজার একটা বড় অংশ জুড়ে রয়েছে বার-বি-কিউ। প্রযুক্তির বিভিন্ন উদ্ভাবনী যন্ত্রের কারণে এই রেসিপি যেন এখন অনেক সহজ হয়ে গেছে। তবে বার-বি-কিউ তো খালি খেতে ইচ্ছে করে না। তাই জেনে নিন বার-বি-কিউ এর সঙ্গে নান রুটি বানানোর সহজ রেসিপি- 

১১:৪১ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

মেথির উপকারিতার যেন শেষ নেই! এটি এমন একটি শস্য যাকে মসলা, খাবার ও পথ্য- তিনটিই বলা চলে। রক্তে চিনির মাত্রা কমাতে এর রয়েছে বিস্ময়কর শক্তি। রাতে মেথি ভিজিয়ে রেখে সকালবেলা খালি পেটে সে পানি খেলে শরীরের জীবাণু দূর হয়। তা ছাড়া মেথি কৃমির যম। রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমাতে এর বিশেষ ভূমিকা রয়েছে।

১১:৩৯ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

যেকোনো ফাস্টফুড আইটেমে মেয়োনিজ খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। এই বিষয়টি কম বেশি সবারই জানা। কিন্তু জানেন কি, মেয়োনিজ শুধু খাবারের স্বাদ বারাতেই কাজে লাগে না। এটি আরো অনেক কাজেই ব্যবহার করা যায়। চলুন দেখে নেয়া যাক ঘরোয়া কাজে এর ব্যবহার-

১১:২৭ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

মাংস খেতে সবাই পছন্দ করে। আর এই পছন্দের খাবারটি সবসময় একই ভাবে রান্না করে খেতে একঘেয়েমি লাগে। তাই মাংসের স্বাদ পালটে দিতে বাড়িতেই তৈরি করে ফেলুন কয়লা চিকেন। যার স্বাদ ও গন্ধ অনায়াসে খিদে বাড়িয়ে দিবে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

১১:২১ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

আকষর্ণীয় লিপস্টিক মুখের লাব্যণতা ফুটিয়ে তুলে। আবার বেমানান লিপস্টিক পুরো সাজগোজকেই মাটি করে দিতে পারে। অনেক সময় লিপস্টিক ব্যবহারের পর রং দেখতে অন্য রকম দেখায়। আবার ঠোঁটের চামড়া উঠে আসা, ভিতরের দিকের অংশ সাদা হয়ে যাওয়া ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে। তবে কিছু সাধারণ টোটকা জানা থাকলে এই সমস্যাগুলো এড়িয়ে চলা যায়। যেমন:

১১:০৯ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

অনেকেই পায়ের গোড়ালি ফাটা সমস্যায় ভুগে থাকেন। অনেক কিছু করেও কোনো ভাবেই এর থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব হয় না। কিন্তু জানেন কি, ঘরোয়া একটি মাত্র উপায়ে খুব সহজেই এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আর এই উপায়টি খুবই কার্যকরী। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক পায়ের গোড়ালি ফাটা থেকে মুক্তির উপায়-

১১:০৬ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

বিকেলের নাস্তায় একটু ঝাল কিছু খেতে সবাই পছন্দ করেন। এতে খাবারের রুচিও বাড়ে। ডিম দিয়েতো অনেক কিছুই তৈরি করা যায়। তাই আজ বিকেলের নাস্তায় ডিম দিয়ে সহজেই তৈরি করে ফেলুন ডিম ঝাল পিঠা। যা তৈরি করতে খুব বেশি উপকরণেরও প্রয়োজন নেই। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

১১:০৫ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

বর্তমানে অনলাইন শপিং বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। কারণ বর্তমানে সবাই ব্যস্ত! আর এ কারণেই বাড়তি সময় নিয়ে মার্কেট ঘুরে কেনাকেটা অনেকের কাছেই ঝক্কি-ঝামেলার ন্যয়। তাই অনলাইনেই সুবিধামত কিছু কেনাকাটার অর্ডার করতে পারলেই সবার স্বস্তি।

১১:০৪ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

ত্বকের যত্নে অনেকেই অনেক কিছু করে থাকে। তবে ত্বক সাধারণত তৈলাক্ত, শুষ্ক ও স্বাভাবিক এই তিন ধরনের হয়। অন্যান্য ত্বকের তুলনায়  তৈলাক্ত ত্বক অনেক স্পর্শকাতর হয়। একটু অযত্ন করলেই এই ধরনের ত্বকে ব্রণ, ব্লেক হেড, হোয়াইট হেডের মতো সমস্যা তৈরি হয়। তাই কিছু কিছু কাজ আছে যা ভুলেও তৈলাক্ত ত্বকে করা ঠিক না। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই ভুলগুলো-

১১:০৩ এএম, ২১ জুন ২০১৯ শুক্রবার

পাশের বাসার ভাবির সঙ্গে মিসেস সরকার অনেকক্ষণ থেকে একটা বিষয়েই আলোচনা করে যাচ্ছে। সমস্যা হচ্ছে তার কাজের মেয়েটিকে নিয়ে। মেয়েটি নাকি কোনো কথাই শোনে না, কোনো কাজে সে দক্ষও নয়।

১২:৩৪ পিএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

শরীরের ওজন বাড়া নিয়ে নারী বা পুরুষ সবারই চিন্তার যেন কোন শেষ নেই। তবে আমরা কী এটা জানি, ওজন কিন্তু শুধু মাত্র খাবারের কারণে বাড়ে না। দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে যে ওজন বাড়ে!

১২:২৬ পিএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

অনেকেরই দৃঢ় বিশ্বাস থাকে যত যাই হোক তাদের যত্নে গড়া ভালোবাসার সম্পর্ক কখনোই ভাঙবে না। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে গেলে অনেক কিছুই মেনে নিতে হয়, যা হয়তো অপছন্দেরও হতে পারে।

১২:২৩ পিএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

টানা টানা দুটি চোখের প্রতি সবারই আকর্ষণ থাকে। এক জোড়া মোহনীয় চাহনি সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে তুলে অনেকাংশে। এজন্যই তো চোখকে সাজিয়ে তুলতে আমাদের কতো তোরজোড়।

১২:১৭ পিএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

গরমে ঘামের সমস্যায় সবাই জর্জরিত। তবে সবার ঘাম থেকেই দুর্গন্ধ হয় না। কারও কারও ঘামে ভীষণ দুর্গন্ধ হয়। নানা রকম ডিওডোরেন্ট, বডি স্প্রের ব্যবহারেও মুক্তি মেলে না। প্রথমেই জেনে নেয়া দরকার, ঘামের দুর্গন্ধের কারণ আসলে কী? 

১২:১৪ পিএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

অনেকেই নিশ্চয়ই চিকেন ফ্রাই খেতে খেতে একঘেঁয়ে হয়ে গেছেন। এবার তবে স্বাদ বদলে খুব সহজেই ঘরে তৈরি করে নিন মুর্গ চাঁপ। 

১২:০৩ পিএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

বর্তমানে অনলাইন শপিং বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। কারণ বর্তমানে সবাই ব্যস্ত! আর এ কারণেই বাড়তি সময় নিয়ে মার্কেট ঘুরে কেনাকেটা অনেকের কাছেই ঝক্কি-ঝামেলার ন্যয়। তাই অনলাইনেই সুবিধামত কিছু কেনাকাটার অর্ডার করতে পারলেই সবার স্বস্তি।

১১:৫৭ এএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার

বিকেলের নাস্তায় একটু ঝাল কিছু খেতে সবাই পছন্দ করেন। এতে খাবারের রুচিও বাড়ে। ডিম দিয়েতো অনেক কিছুই তৈরি করা যায়। তাই আজ বিকেলের নাস্তায় ডিম দিয়ে সহজেই তৈরি করে ফেলুন ডিম ঝাল পিঠা। যা তৈরি করতে খুব বেশি উপকরণেরও প্রয়োজন নেই। 

১১:৫৪ এএম, ২০ জুন ২০১৯ বৃহস্পতিবার