জেনে নিন, কারা রক্ত দেবেন আর কারা দেবেন না!
রক্ত দেয়া নিয়ে অনেকের মধ্যেই কিছু ভ্রান্ত ধারণা আছে। অনেকেই ভাবে রক্ত দিলে শরীরের ক্ষতি হয়। এই ধারণাটি ভুল। বরং রক্তদানের নানাবিধ উপকার আছে। রক্তদানের মাধ্যমে অন্যের জীবন বাঁচাতে ভূমিকা রাখা যায়। গবেষণা বলছে, নিয়মিত রক্তদানের ফলে কিছু ক্যানসারের ঝুঁকি কমে। রক্ত দেয়ার ফলে নতুন লোহিত রক্তকণিকা তৈরির হার বাড়ে। রক্ত দিলে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে, আবার রক্তচাপও নিয়ন্ত্রিত হয়। দেহে হেপাটাইটিস বি, সি, এইচআইভি, সিফিলিস, ম্যালেরিয়ার জীবাণু আছে কি না রক্তদান উপলক্ষে অনেকেরই তা জানা হয়ে যায়। তবে কারা রক্ত দিতে পারবে আর কারা পারবে না তা জানা প্রয়োজন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক এই সম্পর্কে কিছু তথ্য-
১০:১২ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
ওষুধ ছাড়াই ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণের উপায়
ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে ওষুধ তো খেতেই হবে! শুধু তা-ই নয়, ইনসুলিনও তো নিতে হয় নিয়মিত। এই যদি হয় আপনার অবস্থা তবে উদ্বিগ্ন হওয়ারই কথা। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনে অতিরিক্ত ওজন কমানোর মাধ্যমে ডায়বেটিস শতকরা ৯০ ভাগ কমানো সম্ভব। যদি সে রোগীর ডায়বেটিসে ভোগার সময়কাল চার বছরের কম হয়ে থাকে। একথা জানিয়েছেন, জার্মান ডায়বেটিস বিশেষজ্ঞ প্রফেসার স্টেফান মার্টিন।
১০:১০ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
হার্নিয়ার লক্ষণগুলো জানেন কি?
মানুষের পেটের ভিতরে খাদ্যনালী মুখ থেকে পায়ু পর্যন্ত বিস্তৃত, এবং এটি বিশ থেকে ত্রিশ ফুট পর্যন্ত লম্বা হয়। হার্নিয়া এমন একটি পরিচিত রোগ যাতে নাড়িভূড়ির একটি অংশ উদরগ্রাত্র ভেদ করে অণ্ডথলিতে নেমে যায়। অনেকেই আছেন যারা বুঝতে পারে না তাদের হার্নিয়া আছে কিনা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক হার্নিয়ার লক্ষণগুলো-
১০:০৮ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
বেসনের হেয়ার প্যাকেই দ্রুত বাড়বে চুল
চুল কীভাবে বড় করবো? অনেক নারীরই প্রশ্ন এটি। দ্রুত চুল বড় হওয়ার উপায় জানতে সবাই উদগ্রীব। জানেন কি? হাতের কাছে থাকা একটি উপাদানই যথেষ্ট আপনার চুল বড় করতে! বেসন।
১০:০৩ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
লিচু দীর্ঘদিন ফ্রিজে সংরক্ষণের উপায়
ছোট ছোট লাল টুকটুকে এই ফলটি ছোট বড় সবার কাছেই প্রিয়। তবে আরো কিছুদিন যদি বাজারে ফলটি থাকত! এই মৌসুমে তো লিচু ভালো করে খেতেই পারলাম না! এমন কথা সবার মুখে মুখেই। কারণ এই ফলটি অতি দ্রুতই শেষ হয়ে যায়। মৌসুম শেষ হলেই লোভনীয় এই ফল আর পাওয়া যায় না। তাই আপনি চাইলে সারা বছর জুড়ে লিচু সংরক্ষণ করে রাখতে পারেন। তবে জেনে নিন, সারা বছরের জন্য লিচু কীভাবে সংরক্ষণ করতে হয়-
১০:০২ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
গরমে জমবে লাউ-চিংড়ির ঝোল
অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর ও লোভনীয় লাউ-চিংড়ির তরকারির বেশ কদর রয়েছে। ছোট বড় সবাই পছন্দ করে এই পদটি। জিভেয় জল আনা ঘরোয়া পদ লাউ-চিংড়ি। এই গরমে এর চেয়ে মুখরোচক আর কী বা হতে পারে! তবে জেনে নিন এর রেসিপি-
১০:০২ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
হানি গার্লিক চিকেন স্টিকস
চিকেন খেতে পছন্দ করে না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া খুবই কষ্টকর। চিকেন দিয়ে তৈরি সুস্বাদু খাবারের স্বাদ সহজে ভোলার মতো না। চিকেন দিয়ে নানা রকম রেসিপি খুব অল্প সময়ে তৈরি করা যায়। তেমনই অল্প সময়ে তৈরি করার মতো একটি মজাদার রেসিপি হলো হানি গার্লিক চিকেন স্টিকস। চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক হানি গার্লিক চিকেন স্টিকসের রেসিপিটি-
১০:০০ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
হ্যান্ডসাম নয়, ভুঁড়িওয়ালা ছেলেরাই বেশি কেয়ারিং!
আজকালকার মেয়েরা একটু হ্যান্ডসাম, ড্যাশিং ছেলে পছন্দ করে। সিক্স প্যাকের ভেলকিতে তারা মজে থাকতে চায় আজীবন। কিন্তু সমীক্ষা বলছে অন্য কথা।
০৯:৫৯ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
আলোকচিত্রীকে গাড়িতে ডাকলেন দীপিকা, কেনো জানেন? (ভিডিও)
যত দিন যাচ্ছে শুধু অভিনয় দিয়ে নয়, নিজের আচার আচরণ দিয়েও ভক্তদের মনে আরো বেশি করে জায়গা করে নিচ্ছেন দীপিকা পাড়ুকোন। ক‘দিন আগেই বিমানবন্দরে নিরাপত্তা কর্মীকে যেভাবে উত্তর দিয়েছিলেন তাতে সবাই তার প্রশংসা করেন। এবার এক আলোকচিত্রীকে মজা করে গাড়িতে ডাকলেন। কেনো জানেন?
০৯:৫২ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
শুটিং সেটেই শোনা হলো ‘রিকশা গার্ল’এর গল্প
স্বাধীনচেতা দুরন্ত কিশোরী। রিকশাচালক পিতার বড় মেয়ে। মফস্বলে বেড়ে ওঠা নাইমার জীবন তার রঙ তুলির মত বর্ণিল। সমস্ত রঙ মিলেমিশে সেই তুলি দিয়ে অংকিত হয় সুন্দর সুন্দর সব আলপনা। নাইমা আলপনা এঁকে অল্প উপার্জন করে। তাতে তার পরিবারের দুর্দশা দূর হয় না। চোখে স্বপ্ন নিয়ে বাসা থেকে বেরিয়ে পড়ে সে। নাইমার জীবনে শুরু হয় নতুন নতুন সব অভিজ্ঞতা। শুরু হয় রিকশা কন্যার এক সাহসী যাত্রা। তার চলার গল্পই উঠে আসবে অমিতাভ রেজা পরিচালিত ‘রিকশা গার্ল’ ছবিতে।
০৯:৪৭ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
আনুষ্ঠানিক ভাবে যাত্রা শুরু অভিনয় শিল্পী সংঘের নতুন কমিটির
অভিষেক হলো অভিনয় শিল্পী সংঘের নতুন কার্যকরী পরিষদের। শুক্রবার বিকেলে বাংলাদেশ শিল্পকলা একাডেমির জাতীয় চিত্রশালা মিলনায়তনে অভিষেক অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়। এ সময় নব নির্বাচিতদের শুভেচ্ছা জানান সংগঠনটির অন্যান্য সদস্যরা।
০৯:৪৬ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
নায়ক হয়ে পর্দায় আসছেন আসিফ
প্রথমবারের মতো চিত্রনায়ক হয়ে বড়পর্দায় আসছেন কণ্ঠশিল্পী আসিফ আকবর। ‘গহীনের গান’ নামের পূর্ণ দৈর্ঘ্য মিউজিক্যাল ফিল্মে দেখা যাবে বাংলা গানের এই যুবরাজকে। বাংলাঢোল প্রযোজিত ছবিটিতে কেন্দ্রীয় চরিত্রে অভিনয় করছেন আসিফ।
০৯:৪৫ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
বিয়ে, মধুচন্দ্রিমার পর কার সঙ্গে জুটি বাঁধলেন শ্রাবন্তী?
কলকাতার জনপ্রিয় নায়িকা শ্রাবন্তী তিনবার বিবাহ বন্ধনে জড়িয়েছেন। সবশেষ গেল মে মাসে রোশান সিংকে বিয়ে করেন এই অভিনেত্রী। এরইমধ্যে মধুচন্দ্রিমা পর্বও সেড়ে নিয়েছেন তারা। সে ছবিও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে রীতিমতো ভাইরাল হয়েছে। তবে ভক্তদের একটাই প্রশ্ন ছিল অভিনয়ে কবে ফিরবেন শ্রাবন্তী।
০৯:৪১ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
পিছিয়ে গেল ‘আনন্দ অশ্রু’ শুটিং
ঢাকাই সিনেমার বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় জুটি সাইমন সাদিক ও অভিনেত্রী মাহিয়া মাহি। এর আগে ‘পোড়ামন’ ও ‘জান্নাত’ ছবিতে এই দুজনের অভিনয় আলোচনার পালে হাওয়া লাগায়। ছবি দুটি দর্শক মহলে বেশ জনপ্রিয়তা পায়। বর্তমানে এই জুটি ব্যস্ত রয়েছেন ‘আনন্দ অশ্রু’ সিনেমার কাজ নিয়ে। ছবিটি পরিচালনা করছেন মোস্তাফিজুর রহমান মানিক।
০৯:৩৫ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
রাস্তায় পাপড় বিক্রি করছেন হৃতিক!
ময়লা শার্ট, কাঁধে গামছা নিয়ে ক্লান্ত অথচ পরিশ্রমী মুখে রাস্তায় পাপড় বিক্রি করতে দেখা গেল হৃতিক রোশানকে। হঠাৎ করে জীবনে কি এমন ঘটলো যার কারণে সুপারস্টার থেকে সরাসরি রাস্তায় নেমে পাপড় বিক্রি করতে হচ্ছে। ভক্তরাও ছবিটি দেখে দুশ্চিন্তার ঘোরে পড়েছেন।
০৯:৩৩ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
তিন আন্তর্জাতিক উৎসবে ‘যুদ্ধটা ছিল স্বাধীনতার’
জাতীয় চলচ্চিত্র পুরষ্কারপ্রাপ্ত নির্মাতা আশরাফ শিশিরের মুক্তিযুদ্ধভিত্তিক স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র ‘যুদ্ধটা ছিল স্বাধীনতার-দি অনসাং’ তিনটি আন্তর্জাতিক চলচ্চিত্র উৎসবে অংশ নিচ্ছে। এই তিনিট উৎসব ইতালি, ভারত ও ইংল্যান্ডের।
০৯:৩২ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
প্রকাশ পেল ‘স্যাম’-এর ফার্স্ট লুক, নজর কাড়লেন ভিকি!
পর পর দুটি হিট যুদ্ধের সিনেমার পর আরো একবার সামরিক পোশাকে দেখা যাবে ভিকি কৌশলকে। ২০১৮ সালে প্রথমে ‘রাজি’ ও পরে ‘উরি: দ্যা সার্জিক্যাল স্ট্রাইক’-এ অভিনয় করেন ভিকি। এবার মেঘনা গুলজারের পরিচালনায় ‘স্যাম’ ছবিতে স্যাম মানেকশর ভূমিকায় দেখা যাবে তাকে।
০৯:৩০ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
‘গোয়েন্দা’ কোয়েল মল্লিক!
বাংলা সাহিত্যে গোয়েন্দা গল্পের অভাব নেই। ‘ফেলুদা’, ‘ব্যোমকেশ’, ‘কাকাবাবু’, ‘কিরিটি’সহ আরো অনেকেই রয়েছেন। আবার এসব গল্পই বিভিন্ন সময় উঠে এসেছ রূপালী পর্দায়। তবে বাংলা সিনেমায় মহিলা গোয়েন্দা নিয়ে তেমন কোন সিনেমা নেই।
০৯:২৮ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
কঙ্গনার অভিযোগ: তাকে ধর্ষণ করা হয়েছে
বলিউড অভিনেত্রী কঙ্গনা রানাওয়াত পুলিশের কাছে জবানবন্দি দিয়েছেন, তাকে ধর্ষণ করা হয়েছে। এই অভিযোগের আঙ্গুল অভিনেতা ও প্রযোজক আদিত্য পাঞ্চালির বিরুদ্ধে। জবানবন্দির ভিত্তিতে তার নামে এফআইআর করেছে মুম্বইয়ের ভারসোভা থানার পুলিশ। খবর এই সময়।
০৯:২৭ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
সবথেকে বিশ্বস্তবন্ধুর সঙ্গে ছবি পোস্ট সালমানের
তিনি বলিউডের সুপারস্টার সালমান খান। ভাইজানের ভক্তকূল ছাড়াও বন্ধুবান্ধবদের সংখ্যাটাও নেহাতই কম হয় না। কিন্তু সকলেই তো আর সমান বিশ্বস্ত হয় না। সবাইকে নিজের খুব কাছের ভাবাটাও সব সময় সম্ভব নয়।
০৯:২০ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
রংপুরে বাসচাপায় ৩ মোটরসাইকেল আরোহীর মৃত্যু
রংপুরের মিঠাপুকুরে বাসের ধাক্কায় তিন মোটরসাইকেল আরোহীর মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার রাত ১১টার দিকে উপজেলার শঠিবাড়ি ফিলিং স্টেশনের সামনে এ দুর্ঘটনা ঘটে।
০৯:০৯ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
রিফাত হত্যার পরিকল্পনায় ফেসবুক গ্রুপ ‘০০৭’
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুক ভিত্তিক ০০৭ নামের একটি মেসেঞ্জার গ্রুপে রিফাত শরীফকে হত্যার পরিকল্পনা করেন হত্যাকারীরা। পরিকল্পনা অনুযায়ী বুধবার (২৬ জুন) সকাল সাড়ে দশটায় বরগুনার কলেজ রোড এলাকায় প্রকাশ্যে কুপিয়ে হত্যা করা হয় রিফাতকে। গ্রুপটির নামকরণ করা হয়েছিল জেমস বন্ড সিরিজের ০০৭ নামের সাথে মিল রেখে। ০০৭ গ্রুপের প্রধান ছিলেন নয়ন বন্ড। সেকেন্ড ইন কমান্ড রিফাত ফরায়েজী গ্রুপটি পরিচালনা করতেন।
০৯:০৮ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
জয়ের মুখ দেখলেও শ্রীলঙ্কাকে সঙ্গে নিয়ে ডুবল দক্ষিণ আফ্রিকা
নিজেরাতো ডুবইল সঙ্গে ডুবালো শ্রীলঙ্কাকেও। বিশ্বকাপ থেকে আগেই বিদায় নিশ্চিত হয়ে গিয়েছিল দক্ষিণ আফ্রিকার। তবে সেমিফাইনালের স্বপ্ন টিকে ছিলে শ্রীলংকার। শুক্রবার আফ্রিকার বিপক্ষে জিতলে সেমির আশা আরও জোরালো হতো ১৯৯৬ সালের বিশ্বকাপজয়ী লংকানদের।
০৯:০৬ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
শিগগিরই রাজাকারদের তালিকা প্রকাশ: মুক্তিযুদ্ধবিষয়ক মন্ত্রী
মুক্তিযুদ্ধবিষয়ক মন্ত্রী আ ক ম মোজাম্মেল হক বলেছেন, ‘স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের মাধ্যমে দেশের সব থানা থেকে রাজাকারের তালিকা সংগ্রহ করা হচ্ছে। শিগগিরই সম্পূর্ণ ও অবিকৃত অবস্থায় সে তালিকা প্রকাশ করা হবে।’
০৯:০৫ এএম, ২৯ জুন ২০১৯ শনিবার
- হরমুজে মার্কিন সাবমার্সিবল আটক করার দাবি ইরানের
- হামলার ঘটনার পর বাঁধন বললেন, ‘আমি এটার শেষ দেখে ছাড়ব’
- মার্কিন পণ্যে কানাডার শুল্ক কার্যকর, বাণিজ্যযুদ্ধ তীব্র হওয়ার আশঙ
- মালয়েশিয়ায় ঝুঁকিতে বাংলাদেশি শ্রমিকরা, আটক ৩১৭
- ২০৩০ সালের মধ্যে ৫৫০০ মেগাওয়াট সৌরবিদ্যুতের লক্ষ্য
- যুদ্ধ শেষ হলে তেলের দাম ২ ডলারের নিচে নামবে: ট্রাম্প
- মক্কা চুক্তিতে ইরানকে যুক্ত করার আহ্বান রাশিয়ার
- বিপদ বাড়াচ্ছে ডেঙ্গু
- চাঁদাবাজির রিমোট বিদেশে
- ঋণের নামে ব্যাংক লুট বিদেশে বিশাল সাম্রাজ্য
- ৪০ পেরিয়ে সুখী ও সুন্দর থাকার চার মন্ত্র কুসুমের
- নিহত মার্কিন সেনাদের পরিবারকে ক্ষতিপূরণ দিতে পেন্টাগনের অস্বীকৃতি
- বাংলাদেশের আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর ওপর স্বাধীন নজরদারি চান ভলকার তুর্ক
- অটোরিকশা নিয়ন্ত্রণে কি উদ্যোগ নিচ্ছে সরকার ?
- আজমেরী হক বাঁধনের ওপর হামলার অভিযোগ
- অ্যাপের ঋণে ভয়ংকর ব্ল্যাকমেলার
- গ্যাস না পেয়েও ৬২ কোটি টাকার বাড়তি বিল
- তিন কোটি টাকার কাপড়সহ কনটেইনারের হদিস মিলছে না
- ছয় মাসে তেল কিনতেই মার্কিনিদের অতিরিক্ত খরচ ১০০ বিলিয়ন ডলার
- মাদকবিরোধী অভিযান, ডোপ টেস্টের খরচে নাভিশ্বাস পুলিশের
- ৩৬ হাজার স্কুলে নেই প্রধান শিক্ষক
- সিঙ্গাপুরের ৫০ শীর্ষ ধনীর তালিকা থেকে বাদ পড়লেন আজিজ খান
- মিস ওয়ার্ল্ড মুকুটজয়ী কে এই জোহেইরি মোলা
- ট্রাম্পের প্রতি জনসমর্থন সর্বনিম্ন পর্যায়ে, চাপে রিপাবলিকানরা
- মায়ামি বিমানবন্দরে অ্যামাজনের কার্গো বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ৫
- কর্মজীবী মহিলা হোস্টেলে আইন অমান্য: তদারকির দায়িত্বে কারা?
- সন্তানকে সম্পত্তি দান করলেও আজীবন ভোগ করতে পারবেন বাবা-মা
- হরমুজ প্রণালি সম্পূর্ণ বন্ধ, শিগগিরই ‘রেস্ট্রিক্টেড জোন’ ঘোষণা কর
- সংকটের মধ্যেই সার পাচার মিয়ানমারে
- কার পেনশন কত বাড়বে
- প্রতিমন্ত্রী নূরসহ বিগ বাজেটের মিডিয়া বিনিয়োগ নিয়ে চাঞ্চল্য
- আজকাল ৯২১
- আজকের সংখ্যা ৯১৭
- আজকাল ৯১০
- ফেসবুক থেকে উধাও শাওনের আইডি!
- আজকাল ৯১১
- আজকাল ৯১৫
- নতুন নামে করোনার ‘সিকাডা’ ভ্যারিয়েন্ট
- শীর্ষ গোয়েন্দাদের যুক্তরাষ্ট্রে রহস্যময় সফর
- ১২০ ডলারের খাদ্য সহায়তা পাচ্ছে নিউইয়র্কের শিশুরা
- আজকাল ৯১২
- আজকাল ৯১৩
- ব্রংকসে বাকার মেলায় মানুষের ঢল
- আজকাল ৯২৪
- এনটিভি ও গোল্ডেন এজের হোম কেয়ার গালা ডিনার আজ
- নিউইয়র্কে আলোচনায় শামীম ওসমান
- আজকাল ৯১৬
- এবার স্টেডফাস্টের ১০ লাখ গ্রাহকের তথ্য ফাঁস
- আজকাল ৯১৪
- আসামে মাটির নিচে মিললো মাছের সন্ধান, বিস্মিত বিজ্ঞানীরা