অল্প সময়ে উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার কার্যকরী উপায়!

ঠিক ভাবে যত্নের অভাবে দিন দিন ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে যায়। যা ফিরে পেতে অনেক চেষ্টা করা হলেও সম্ভব হয় না। আর যদি সম্ভবও হয়, তাতে সময় লেগে যায় অনেক। তবে ঝটপট উজ্জ্বলতা বাড়ানোরও আছে প্রাকৃতিক উপায়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক অল্প সময়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর সবচেয়ে কার্যকরী উপায়টি-

০২:৪৩ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

সঙ্গির হাত ধরে রাখলে নিমিষেই পালিয়ে যাবে অসুখ!

জীবনে প্রিয় মানুষটির সঙ্গে দেখা হয়া, তার সঙ্গে সম্পর্কে বাঁধা পড়া ও একত্রে বাস করা, এগুলো সবই যদি সুখী জীবনের ছবি হয়, তা হলে সুস্থ জীবনের ছকটাও ঠিক এর সঙ্গেই হাত ধরাধরি করে আছে। আর এই ‘হাত ধরা’-তেই মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি লুকিয়ে আছে বলে দাবি চিকিৎসাবিজ্ঞানের।

০২:৪২ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

ভিন্ন স্বাদের ‘গরুর মাংসের ভর্তা’

গরুর মাংস খেতে যেমন মজার, তেমন সবার পছন্দেরও। আর গরম গরম ভাত বা খিচুড়ির সঙ্গে ভর্তা খেতে কে না ভালোবাসে। তাই পছন্দের গরুর মাংসের স্বাদ পালটাতে এবং ভর্তার ভিন্ন স্বাদ পেতে তৈরি করে ফেলুন গরুর মাংসের মজাদার ভর্তা। যা তৈরি করাও বেশ সহজ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি-

০২:৪০ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

জেনে নিন, দীর্ঘদিন মৌসুমি ফল সংরক্ষণের চমৎকার উপায়!

এই মৌসুমে আম, কাঁঠাল ও লিচু এই ফলগুলোর মিষ্টি গন্ধে চারপাশ ম ম করে। সবারই পছন্দের ফলগুলো পাওয়া যায় এই মৌসুমে। যা অন্য কোনো সময় পাওয়া যায় না। কিন্তু পছন্দের ফল বলে কথা, বছরের অন্য সময়গুলোতেও খেতে চায় মৌসুমি ফল প্রিয় অনেকেই। তবে এসব ফল চাইলেই সারা বছর পাওয়া যায় না । কিন্তু মৌসুম পাল্টে গেলেও এই ফলগুলোর স্বাদ পেতে পারেন ঘরোয়া উপায়ে ফল সংরক্ষণ করে। চলুন জেনে নেয়া যাক মৌসুমি এই ফলগুলো সংরক্ষণের উপায়-  

০২:৩৪ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

চুল পড়া প্রতিরোধে রসুন

আপনার কি চুল পড়ে যাচ্ছে?

চুল পড়া রোধে পেঁয়াজের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে সেই সঙ্গে রসুনও অনেকটা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এটি শুধু চুল পড়া ঠেকায় না, মাথার ত্বকের ইনফেকশন ও খুশকি দূর করতে সহায়ক। শুধু তাই নয়, রসুন নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে বলে বিশেষজ্ঞদের অভিমত।

০২:১৯ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

অত্যাধিক মানসিক চাপে হতে পারে সিজোফ্রেনিয়া!

পরিবারের কেউ মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হলে চিকিৎসা করানোর আগে সমস্যা লুকোতেই ব্যস্ত হয়ে পড়েন সদস্যরা। এমনই এক কঠিন মানসিক সমস্যা সিজোফ্রেনিয়া।

০২:১৮ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

নাক ডাকা বন্ধে করণীয়

সাম্প্রতিক বেশ কিছু গবেষণা অনুসারে নাকা ডাকার কারণে স্ট্রোক, হার্ট ডিজিজ, অ্যারিথমিয়া, জি ই আর ডি, ক্রনিক মাথা যন্ত্রণা এবং ওজন বৃদ্ধির মতো সমস্যাও মাথা চাড়া দিয়ে উঠতে পারে।

০২:১৪ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

তেজপাতার থেরাপি কমাবে মানসিক অস্থিরতা!

রান্নাঘর থেকে তেজপাতার গন্ধ ভেসে আসা মানেই সুস্বাদু খাবারের ইঙ্গিত। ফোড়নের ঝাঁজ আর তেজপাতার গন্ধই যেন জানান দেয় জোরালো মেনুর ইঙ্গিত। তবে শুধু রান্নায় স্বাদ বাড়ানোই নয়, তেজপাতার কিন্তু আরও অনেক গুণ রয়েছে।

০২:১০ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

কীভাবে বুঝবেন আপনি মানসিকভাবে দুর্বল?

প্রতিটা মানুষেরই নিজের সম্পর্কে স্বচ্ছ ধারণা থাকা জরুরী। আপনি যদি আসলেই দৃঢ় মানুষ হন তাহলে সেটি খুবই ভাল। কিন্তু মানসিক ভাবে দুর্বল হলে নিজের সম্পর্কে জানুন এবং নিজের ক্ষতির কারণ হওয়া থেকে বিরত থাকুন। 

০২:০৮ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

গরমে চুলের যত্ন

গরমকালে ঘামে ভিজে চুলের গোড়া হয়ে পড়ে দুর্বল। ফলে সহজেই চুল উঠতে শুরু করে। এ ছাড়াও ঘাম ও মাথার ত্বক বা স্কাল্প-এর স্বাভাবিক তেলের ফলে চুলে তৈলাক্ত ভাব এসে যায়। চুলে জট পড়ে যায়। ফলে চুল আঁচড়াতে গেলেই চিরুনিতে চুল জড়িয়ে যায়। চুলের ফুরফুরে ভাবও নষ্ট হয়ে যায়। চুল নষ্ট হওয়ার আগেই যত্ন নিন। রোজ মেনে চলুন কিছু সহজ ঘরোয়া টোটকা। জীবনযাত্রায় আনুন ছোট ছোট পরিবর্তন।

০২:০৬ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

আপনার সম্পর্ক কি নিরাপদ?

প্রেম কখনও পরিণতি পায়। আবার কখনও ভেঙে যায়। তবে অনেক সময় একটা ভুল সম্পর্কে আটকে থাকাই বড় সমস্যার সৃষ্টি করে। প্রেমের ক্ষেত্রে সঙ্গীর আচরণ আমাদের মানসিকভাবে অবসন্ন করে। কিন্তু অনেক সময়েই সম্পর্কে সমস্যার আসল কারণটা খুঁজে বের করা অসম্ভব মনে হয়। 

০১:৪৩ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

নতুন জুতায় পায়ে ফোস্কা! জেনে নিন সমাধান

অনেক সময় নতুন জুতা পরে ঘণ্টা খানেক হাঁটা-চলা করার পর গোড়ালির পিছন দিকে, আঙুলের পাশে কিংবা বুড়ো আঙুলের তলায় ফোস্কা পড়তে দেখা যায়। একবার ফোস্কা পড়লে পরবর্তী ২-৩ দিন হাঁটা চলা করাটাই মুশকিল হয়ে পড়ে। এই অবস্থায় কয়েকটি উপায়ে চটপট ফোস্কা সারিয়ে তোলা যায়। 

০১:২২ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

সুস্বাদু আম চেনার উপায়!

বাজারে এখন পাকা আমের মৌসুম, বাহারি রকমের আমের পসরা সাজিয়ে বসেছেন বিক্রেতারা। কিন্তু ভালো ও সুস্বাদু আম না হলে পুরো টাকাটাই মাটি। আর মেজাজতো বিগড়ে যাওয়ার উপক্রম হয়। তাই জেনে নিন ভালো আম চেনার কিছু উপায়:

০১:২১ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

ডায়েটের কিছু ভুল

অনেক সময় দেখা যায়, ডায়েট করেও কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন না অনেকে। কারণ, ডায়েটের সময় আমরা এমন কিছু ভুল করি যেগুলোর জন্য মেদ কমাতো দূরের কথা, উল্টো আমাদের শরীরের ওজন বাড়ার সাথেসাথে অনেক ক্ষতিও হয়। ফলে পড়তে হয় নানারকম শারীরিক সমস্যায়।

০১:১৯ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

বাবা-মায়ের তালাকে `মোটা হয় শিশুরা`

যাদের বাবা-মা এক সঙ্গে থাকে তাদের তুলনায় যেসব শিশুর বাবা-মায়ের তালাক হয়েছে তাদের মোটা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি - নতুন একটি গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে।

০১:১৮ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

টিভি-মোবাইলের আসক্তিসহ যেসব অভ্যাস দৃষ্টিশক্তি কমায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে দৃষ্টিশক্তি কমতে থাকলে তা অনেকটাই স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু সময়ের আগেই তা কমতে শুরু করা বাড়তি দুশ্চিন্তার কারণ। অকালে কমতে থাকা দৃষ্টিশক্তি ভাবাচ্ছে চিকিৎসকদেরও। তাদের মতে, সময়ের আগে দৃষ্টিশক্তি কমার জন্য কিছুটা দায়ী আমরাই।

০১:১২ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

মেদ কমান সহজ ৫ ঘরোয়া উপায়ে

সুন্দর মেদহীন শরীর কে না চায়? তবে এখনকার ফাস্ট ফুডের যুগে মেদহীন শরীর পাওয়া বেশিরভাগ মানুষের কাছে স্বপ্নের মতো। মেদ সমস্যা স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ ক্ষতিকর। অতিরিক্ত মেদের ফলে বাড়তে পারে ডায়েবিটিস, প্রেশার, কোমর ও হাঁটুর ব্যাথার মতো সমস্যা। 

০১:০৯ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

বাথরুমে ফোনের ব্যবহার ডেকে আনছে বিপদ!

মোবাইল ফোনটা হাতে না থাকলে অনেকেই এখন চলতেই পারেন না। এমনকী বাথরুমে যাওয়ার সময়ও ফোনটা সঙ্গে নিয়ে যান তারা। কিন্তু এই অভ্যাস একদমই স্বাস্থ্যসম্মত নয়।‌ সেই সঙ্গে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বাথরুমে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একেবারেই ঠিক না। বিশেষত কমোডে বসে মোবাইল ঘাঁটা তো একেবারেই উচিত না। 

০১:০৫ পিএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

আকাশে উড়বে বিশ্বের প্রথম ৫ সিটের ট্যাক্সি (ভিডিও)

যত দিন পার হচ্ছে সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে প্রযুক্তি আরও দ্রুত এগিয়ে যাচ্ছে। আধুনিকতার এই যুগে বিভিন্ন প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান নানা উদ্ভাবন দিয়ে আমাদের জীবনকে সহজ করে তুলছে। সেই ধারাবাহিতায় বিজায় রেখে এবার এমন ট্যাক্সি আসছে যা উড়তে সক্ষম। জার্মানির একটি স্টার্টআপ প্রতিষ্ঠান এমন ট্যাক্সি প্রস্তুত করছে। এ ট্যাক্সিতে আসন সংখ্যা ৫টি। এ ধরনের ট্যাক্সি এটাই বিশ্বে প্রথম।

১১:২২ এএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

নাসার পরবর্তী গন্তব্য শনির বৃহত্তম উপগ্রহ

শনির বৃহত্তম উপগ্রহ টাইটানে কোয়াডকপ্টার যান পাঠাতে চলেছে নাসা। টাইটানের বিভিন্ন অংশে ঘুরে নাসার এই যান একাধিক নমুনা সংগ্রহ এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবে। পৃথিবী ও টাইটানের প্রিবায়োটিক রাসায়নিক প্রক্রিয়ার সাদৃশ্য খুঁজে পেতে নাসার এই অভিযান। এই প্রথম সৌরজগতের কোনও অভিযানে ড্রোন-সদৃশ উড়তে সক্ষম যান পাঠাচ্ছে নাসা।

১১:২০ এএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

সোনা-প্ল্যাটিনাম দিয়ে তৈরি গ্রহাণুর খোঁজে নাসা!

এবার সোনার খোঁজে নাসা। চমকে যাওয়ার মতোই তথ্য সামনে এসেছে। পৃথিবীর কাছে থাকা একটি গ্রহাণুর উপর নজর রয়েছে নাসা বিজ্ঞানীদের। 'সাইকি ১৬' নামে এই গ্রহাণুটির বর্তমান অবস্থান মঙ্গল এবং বৃহস্পতি গ্রহের কক্ষপথের মাঝখানে।

১১:১৯ এএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

চাঁদে পা রাখার প্রথম ভিডিও নিলামে (ভিডিও)

চাঁদের বুকে মানুষের প্রথম পদার্পণের ভিডিও নিলামে তোলা হয়েছে। নাসার কাছ থেকে কেনা সেই দুর্লভ কিছু ভিডিও নিলামে তুলছেন গ্যারি জর্জ নামের এক ব্যক্তি। যিনি ১৯৭৬ সালে সরকারি নিলামে তোলা অ্যাপোলো ১১ মিশনের ১,১০০টি ভিডিও ২১৮ মার্কিন ডলারের বিনিময়ে কিনেছিলেন।

১১:১৭ এএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

ফ্রি ওয়াইফাই ব্যবহার করছেন? তাহলে সাবধান

ইন্টারনেট আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বর্তমানে ফ্রি ওয়াইফাই জোনের এতটাই চাহিদা যে রেলস্টেশন, বিমানবন্দর থেকে শুরু করে বহু রেস্তোরাঁ এমনকি বিভিন্ন সেবা প্রদানকারী সংস্থাও গ্রাহক টানতে এখন এর দ্বারস্থ হয়েছে। যার ফলে, এই সব স্থানে গেলে কোন পাসওয়ার্ড ছাড়াই বিনামূল্যে ‘ওয়াইফাই’ কানেক্ট করা যায়।

১১:১৫ এএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার

ম্যাসেজের উত্তর দিচ্ছে চ্যাটবট, বুঝতেই পারলেন না বান্ধবী

চ্যাটবট হলো এক ধরনের কম্পিউটার প্রোগ্রাম। যেখানে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সাহায্যে টেক্সট বা ভয়েসের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বার্তালাপ চলানো হয়। সেখানে চ্যাটবটের উল্টো দিকে থাকা ব্যক্তি অনেক সময় বুঝতেও পারবেন না, কে উত্তর দিচ্ছেন। এমনই একটি প্রোগ্রাম তৈরি করেছেন চীনের এক ইঞ্জিনিয়ার লি কাইজিয়াং।

১১:১১ এএম, ৩ জুলাই ২০১৯ বুধবার