নতুন নামে করোনার ‘সিকাডা’ ভ্যারিয়েন্ট

ঘুম পাড়ানী মাসি-পিসি আজকাল আর ডাকলেও সবার বাড়িতে যায় না। তাই বর্তমান যুগে মানুষের অনেক সমস্যার মাঝেও প্রধান সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে ঘুম। অর্থাৎ রাতে ঘুম না আসা। রাত হলে ঘড়ি ধরে বিছানায় যান ঠিকই, কিন্তু ঘুম কিছুতেই আসে না! ঘুমের

০৩:৪৬ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

ইদানিং আমাদের শারীরিক সমস্যার মধ্যে সব চাইতে বেশি শোনা যায় ইউরিন ইনফেকশনের কথা। এটি নারী পুরুষ উভয়ের হলেও প্রতি দুই জন নারীর মাঝে একজনকে পাওয়া যায় যার ইউরিন ইনফেকশন আছে। মানুষের শরীরের দুটি কিডনি, দু’টি ইউরেটার,

০৩:৪৩ পিএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

হাসপাতালে রোগী গিয়ে ডাক্তার, নার্স না পেলে সরকার দায়ীদের কোনো ছাড় দেবে না বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। তিনি বলেন, প্রধানমন্ত্রীর নির্দেশনা অনুযায়ী উপজেলা পর্যায়ে আবাসনব্যবস্থা ও গাড়ি বরাদ্দসহ বিভিন্ন সুযোগ-সুবিধা বাড়ানোর পাশাপাশি রোগীর সেবা পাওয়ার অধিকার নিশ্চিত করতে তিনস্তরের মনিটরিং নেটওয়ার্ক গড়ে তোলা হচ্ছে। চিকিৎসক, নার্সসহ কর্মচারীদের উপস্থিতি, যন্ত্রপাতির যথাযথ রক্ষণাবেক্ষণ, পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে মন্ত্রণালয়, স্বাস্থ্য অধিদফতর এবং বিভাগীয় পর্যায়ে মনিটরিং সেল গঠন করা হচ্ছে। মনিটরিং নেটওয়ার্কের মাধ্যমে সেলগুলো থেকে হাসপাতালগুলোতে প্রতিদিন কঠোর নজরদারি করা হবে।
 

০১:৪৯ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

সুন্দরী মেয়েরা পুরুষের স্বাস্থের জন্য জন্য ক্ষতিকর বলে দাবি স্পেনিশ গবেষকদের। স্পেনের ভ্যালেন্সিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক সিদ্ধান্তে এসেছেন, সুন্দরী নারীদের কাছে আসলে পুরুষ যে মানসিক চাপ অনুভব করে তার প্রভাবে হার্টঅ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে।
 

০১:৩৯ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

সুস্থ থাকতে হলে জিমে যেতেই হবে, এমন ধারণা আছে অনেকের মনে। মোটা হলে জিমে যাব, বেশী খেলে জিমে যাব,জিমে যাব তাই হাঁটবো না-এমন চিন্তা মাথায় নিয়ে ঘোরেন অনেকেই। কিন্তু সুস্থ থাকতে জিম এর কোনো প্রয়োজনই নেই। জিমে মোটা অঙ্কের বেতন না দিয়েই সুস্থ আছেন পৃথিবীর বহু মানুষ।

০১:০৯ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

প্রথমে ভালো একটা চাকরি, এরপর ক্যারিয়ার গুছানো। তারপর ঘরবাড়ি একটু সাজিয়ে গুছিয়ে বিয়ে।এরপর সম্পর্কটাকে একটু গুছিয়ে কয়েকবছর পর সন্তান। ফলে সন্তান নেয়ার পরিকল্পনা করতে করতে ৩৫ বছর পার হয়ে যায় অনেক পুরুষেরই। এতদিন ধারণা করা হতো সন্তান গ্রহণের জন্য শুধু মেয়েদেরই বয়স সীমা থাকে, পুরুষের থাকে না। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে ভিন্ন চিত্র।

০১:০২ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

সম্প্রতি ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লিউএইচও) একটি তালিকা প্রকাশ করেছে। তালিকায় উঠে এসেছে দশটি বিষয়ের নাম যেগুলো এবছর মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়াতে পারে। স্বাস্থ্য উন্নয়ন সম্পর্কিত কাজ যারা করেন, তাদের সুবিধার্থে এই তালিকা প্রকাশ করেছে ডাব্লিউএইচও। জেনে নিন তালিকার দশটি বিষয় সম্পর্কে।

১২:৫৬ এএম, ২৯ জানুয়ারি ২০১৯ মঙ্গলবার

অনিয়মিত ঋতুর (পিরিয়ড) সমস্যা যেকোনো বয়সের নারীদের মধ্যেই দেখা যায়।  তবে সমাজের বেশিরভাগ নারীরাই এ সমস্যাকে তুচ্ছ বলে এড়িয়ে চলেন।  আবার অনেকেই হয়তো জানেন না, অনিয়মিত ঋতুস্রাবের কারণে সন্তান ধারণে সমস্যাসহ আরও নানা রকমের শারীরিক সমস্যা হতে পারে।  তাহলে কীভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?

০৫:৩৬ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০১৯ সোমবার

বাড়িতে অনেকেই মশা দূর করতে বা ঘ্রাণের জন্য ধূপকাঠি ব্যবহার করেন। এছাড়া অনেক মনে করেন স্বল্পমূল্যেই মশা তাড়ানোর কাজ হচ্ছে। কিন্তু এতে হতে পারে বড় বিপদ কারণ এই সুগন্ধেই থাকে বিষ। সম্প্রতি এমনটাই দাবি করছেন বিজ্ঞানীরা।

০৫:২৬ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০১৯ সোমবার

সম্প্রতি বিজ্ঞানীদের গবেষণা প্রাপ্ত এক প্রতিবেদনে পাওয়া যায়, শিশুদের সঙ্গে প্রকৃতির এক দারুণ বন্ধন। প্রকৃতির কাছাকাছি থাকা শিশুগুলো থাকে প্রাণবন্ত আর উচ্ছল।

০৪:৫৮ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০১৯ সোমবার

খাবার যত দ্রুত খাবেন, শারীরিক ক্ষতি তত বেশি হবে। জাপানের হিরোশিমা বিশ্ববিদ্যালয়ের হৃদ্‌রোগ বিশেষজ্ঞ তাকাইকি ইয়ামাজি এক গবেষণায় দেখেছেন, দ্রুত খাওয়ার ফলে ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ এবং স্থূলতার মতো সমস্যা দেখা দেয়।

০৪:৫৭ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০১৯ সোমবার

আমাদের দেশে যুবক-যুবতীদের মাঝে এনার্জি ড্রিংকস বা শক্তিবর্ধক পানীয় বেশ জনপ্রিয়। ক্যাফেইন-সমৃদ্ধ এনার্জি ড্রিংকস বা শক্তিবর্ধক পানীয়র সঙ্গে হৃৎপি-, স্নায়ু এবং পাকস্থলীর সমস্যার যোগসূত্র রয়েছে।

০৪:৫৬ পিএম, ২৮ জানুয়ারি ২০১৯ সোমবার

নারীদের বিভিন্ন অসুখের মধ্যে যেটি এখন মারাত্নক ভাবে দেখা দিচ্ছে তা হলো স্তন ক্যান্সার। শুধুমাত্র বয়স্ক নারীদেরই নয়, কম বয়সি নারীদের মধ্যেও এখন দেখা যাচ্ছে ব্রেস্ট ক্যান্সার। তবে এই অসুখটি নিয়ে অনেক ভুল ধারণাও রয়েছে। যা নারীদের মাঝে আরো ভীতি ছড়ায়। জেনে নিন এই ভুল ধারণাগুলো কী কী।

০৫:৪৫ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

ঘুম ভাঙলেই মাথাব্যথা এসে হানা দেয়? যে ক্লান্তি কাটাতে ঘুমিয়েছিলেন, ঘুম ভাঙার পরে সেই ক্লান্তি আরও বেশি করে এসে ভর করে? তাই প্রতিদিনই মাথাব্যথা দূর করতে ওষুধের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছেন? এমন চলতে থাকলে তা অচিরেই বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। জেনে নিন এর কারণ ও প্রতিকার-

০৫:২৫ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘুম থেকে উঠে হালকা ‘স্ট্রেচিং’ বা দেহ টান টান করলে শরীরের ‘ম্যাজম্যাজ’ ভাব কাটাতে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন সকালে নিয়ম মেনে করুন ব্যায়াম। আজ রইলো এমন চারটি স্ট্রেচিং পদ্ধতি যা সকালে আপনার মনকে আরও তরতাজা করে তুলবে-

০৫:১৯ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

আমাদের সৌন্দয্যের অনেকটাই নির্ভর করে সুন্দর দাগহীন মসৃণ ত্বকের ওপর। তবে মুখে, হাতে, পায়ে, গলায় বা ঘাড়ে অনেক সময় বিরক্তিকর কিছু দাগ পড়ে যায়। যেগুলো নিয়ে অনেকেই আবার বিব্রত থাকি। 

০৫:১৬ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস একটি বিশেষ এবং ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা। মোটামুটি ১০ থেকে ১৫ ভাগ গর্ভবতী নারী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন প্রতি বছর। যেহেতু গর্ভের সন্তানের ওপর ডায়াবেটিসের ক্ষতিকর প্রভাব অনেক বেশি সেহেতু গর্ভকালীন ডায়াবেটিস অত্যন্ত গুরুত্বের সঙ্গে নেওয়া হয়।

০৫:১৫ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

সরকারি হাসপাতালে চিকিৎসকরা হাজির না থাকলে তাদের ওএসডি করার নির্দেশ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। সরকারি সুযোগ-সুবিধা ভোগ করে যথাযথ চিকিৎসাসেবা না দিলে, চাকরি ছেড়ে দিতে বলেছেন তিনি।

০২:৫৯ পিএম, ২৭ জানুয়ারি ২০১৯ রোববার

কলা গাছ আমাদের গ্রাম অঞ্চলে প্রচুর দেখা যায়। শহরেও কিছু কিছু জায়গাতে কলা গাছ দেখা যায়। কিন্তু কলা গাছের বিভিন্ন অংশ আমরা খুব সহজেই পাই। যেমন: কলাপাতা, কলা এবং থোড়।

থোড় আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারি সে সম্পর্কে জেনে নিন-

০৮:৪৯ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০১৯ শনিবার

তিনি একজন গাইনি ডাক্তার। তার হাতে কোন কন্যাসন্তান হলে তিনি আনন্দে আত্মহারা হয়ে যান। সবাইকে মিষ্টি মুখ করান। কোনো চিকিৎসা ফি নেন না। এমনকি তার ক্লিনিকে কন্যাসন্তানের সব চিকিৎসা ফ্রি। বলছিলাম মহান নারী ডা. শিপ্রা ধরের কথা।

০৮:৪৭ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০১৯ শনিবার

ফেনীর মহিপালে বক্ষব্যাধি হাসপাতালে যক্ষ্মা নির্ণয়ে জিন এক্সপার্ট মেশিন স্থাপন করা হয়েছে। গত ১০ মাসে অত্যাধুনিক এ মেশিনের সুবিধা নিয়েছেন প্রায় ৪০০ রোগী। স্বল্পসময়ে রোগ নির্ণয় ও দ্রুত চিকিৎসা দিতে এর বিকল্প নেই বলে মন্তব্য হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের।

০৮:৪৪ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০১৯ শনিবার

স্ট্রেস বা মানসিক চাপ প্রত্যেকের রয়েছে। দৈনন্দিন জীবনে আমাদের অনেক সমস্যার মধ্যে দিয়ে চলতে হয়। যে কারণে মানসিক চাপ আমাদের একটা সঙ্গী হয়ে গিয়েছে।

০৮:৪২ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০১৯ শনিবার

সম্প্রতি বিজ্ঞানীদের গবেষণা প্রাপ্ত এক প্রতিবেদনে পাওয়া যায়, শিশুদের সঙ্গে প্রকৃতির এক দারুণ বন্ধন। প্রকৃতির কাছাকাছি থাকা শিশুগুলো থাকে প্রাণবন্ত আর উচ্ছল।

০৮:৪১ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০১৯ শনিবার

হঠাৎই পেশিতে টান লেগে ব্যথা হওয়া খুব স্বাভাবিক একটি বিষয়। আপাতদৃষ্টিতে ছোট বিষয় মনে হলেও এটি কিন্তু বেশ ভোগান্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। পেশির টান বা ব্যথা কীভাবে দূর হবে, ত বোঝার জন্য আগে জানতে হবে, এই ব্যথা কেন হয়। পেশির মধ্যে পানির পরিমাণ কমে গেলে, পেশি তার ফ্লেক্সিবিলিটি বা স্থিতিস্থাপকতা হারায়। সেই কারণেই প্রয়োজনমতো সংকোচন-প্রসারণ করে উঠতে পারে না। তাই হঠাৎ প্রসারণের ফলে সেখানে আঘাত লাগে। পেশিতে প্রয়োজনীয় মিনারেল বা খনিজ পদার্থের অভাবেও এই সমস্যা হতে পারে।

০৫:৫৮ পিএম, ২৬ জানুয়ারি ২০১৯ শনিবার