ফুলকপির মাঞ্চুরিয়ান
লাইফস্টাইল ডেস্ক
প্রকাশিত: ১ জানুয়ারি ২০১৯
ফুলকপির মাঞ্চুরিয়ান খুবই মজাদার একটি খাবার। এ ধরণের খাবারকে হিন্দু চাইনিজ খাবার বলা হয়ে থাকে। একই খাবারের মধ্যে ইন্ডিয়ান ও চাইনিজের ফ্লাভার রয়েছে। ফুলকপির মাঞ্চুরিয়ান তৈরি প্রণালী জেনে নিন-
উপকরণ: ফুলকপি ২৫০ গ্রাম, ময়দা আধা কাপ পরিমাণ, কর্ণফ্লাওয়ার ২ টেবিল চামচ, রাইস ফ্লাওয়ার ১ টেবিল চামচ, শুকনো মরিচের গুঁড়ো আধা চা চামচ, গোল মরিচের গুঁড়ো আধা চা চামচ, লবণ স্বাদ মতো, সয়াসস আধা টেবিল চামচ, রসুন ১ টেবিল চামচ, আদা আধা টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ কুচি ১ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ কুচি ১ টেবিল চামচ, টমেটো সস ১ টেবিল চামচ, লাল চিলি সস ১ টেবিল চামচ, সয়াসস ১ চা চামচ, ভিনেগার ২ চা চামচ, তেল পরিমাণ মতো।
প্রণালী: ২৫০ গ্রাম ফুলকপি খুব ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিতে হবে। এবার ফুলকপির মধ্যে ফুটন্ত গরম পানি দিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। যাতে ফুলকপি হালকা সেদ্ধ হয়ে যায়। ফুলকপিগুলো পানি ঝারিয়ে তুলে নিতে হবে। এরপর বেটার তৈরি করে নিতে হবে। এ জন্য একটি বড় বাটিতে আধা কাপ পরিমাণ ময়দা নিতে হবে। কনফ্লায়ার দিতে হবে দুই টেবিল চামচ, রাইস ফ্লাওয়ার দিতে হবে এক টেবিল চামচ, শুকনো মরিচের গুঁড়ো আধা চা চামচ, আধা চা চামচ গোল মরিচের গুঁড়ো ও পরিমাণ মতো লবণ নিতে হবে। এবার উপকারণগুলো ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে। এর মধ্যে আধা টেবিল চামচ সয়াসস নিতে হবে। সয়াসস খুব ভালো মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর একটু একটু করে পানি মিশিয়ে বেটার তৈরি করে নিতে হবে। বেটার খুব বেশি ঘন বা পাতলা করে তৈরি করা যাবে না। এবার বেটারের মধ্যে ফুলকপিগুলো দিয়ে দিতে হবে। অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে ফুলকপির মধ্যে যেন পানি না থাকে। পানি থাকলে বেটার আরও পাতলা হয়ে যাবে। ফুলকপি ও বেটার ভালো করে মাখিয়ে নিতে হবে।
এবার প্যানে পরিমাণ মতো তেল নিতে হবে। তেল পর্যাপ্ত পরিমাণে গরম করতে হবে। তেল গরম হলে এর মধ্যে ফুলকপিগুলো দিয়ে দিতে হবে। এগুলো ভাজার সময় চুলার আঁচ মিডিয়ামে রাখতে হবে। কম আঁচে এগুলো লালচে কালার করে ভেজে নিতে হবে। ফুলকপিগুলো ভাজা হয়ে গেলে তুলে নিতে হবে। এবার অন্য একটি প্যানে তেল গরম করে এক টেবিল চামচ রসুন দিয়ে হালকা ভেজে নিতে হবে। রসুন ভাজা হয়ে গেলে আধা টেবিল চামচ আদা, কাঁচা মরিচ ও পেঁয়াজ কুচি দিতে হবে। এগুলো হালকা ভেজে নিতে হবে। ভাজা হলে এক টেবিল চামচ টমেটো সস ও লাল চিলি সস দিতে হবে এক টেবিল চামচ। একটু নেড়ে এর মধ্যে এক চা চামচ সয়াসস ও দুই চা চামচ ভিনেগার দিতে হবে। এবার সব উপকরণগুলো কিছু সময় ভেজে নিতে হবে। তারপর এর মধ্যে ভেজে নেওয়া ফুলকপিগুলো দিয়ে দিতে হবে। আর মসলার ও সসের সঙ্গে ফুলকপি ভালোভাবে মাখিয়ে নিতে হবে। ফুলকপি খুব বেশি সময় ভাজা যাবে না। তবে উপরের আস্তরটা পাতলা হয়ে যাবে। এভাবে ঘরেই ফুলকপির মাঞ্চুরিয়ান তৈরি করে নিতে পারেন।

- ‘কালি হোটেল অ্যান্ড রুফটপ’র টপিং আউট সেরিমনি
- নোমান শিবলীর দাফন সম্পন্ন
- জিয়া সাইবার ফোর্সের কমিটি ঘোষণা
- ‘কক্ষপথ৭১’র আত্মপ্রকাশ
- বেলাল আহমেদের পদোন্নতি
- নোয়াখালী সোসাইটি’র নির্বাচন ২৬ অক্টোবর
- টুটুলের কাছে পাওনাঃ রোকসানা মির্জা ও আজাদের কান্না
- নির্বাচনে দিল্লির যত মাথাব্যথা
- রোজারিও হত্যায় অভিযোগ প্রমাণিত
- জামাত কেন এবারই ক্ষমতায় যেতে চায়!
- ড. ইউনূস আসছেন ২২ সেপ্টেম্বর
- অঘটন ঘটাতে মরিয়া আওয়ামী লীগ
- অ্যাসেম্বলীতে মেরীর প্রার্থীতা ঘোষণা
- রহস্যে ঘেরা তাদের সফর
- মান্নান সুপার মার্কেটে ফেডারেল এজেন্সী
- আজকাল ৮৮৮।
- ট্রাম্পের ‘ল্যাসে-ফেয়ার’ অবস্থানই নেতানিয়াহুকে বেপরোয়া করছে
- এবার মেমফিসে ন্যাশনাল গার্ড মোতায়েন করছেন ট্রাম্প
- গাজা নগরীতে দুই দিনে দেড় শতাধিক হামলা ইসরায়েলের
- চার সংগঠনকে সন্ত্রাসী গোষ্ঠী ঘোষণা করল যুক্তরাষ্ট্র
- আট বার বাড়ার পর স্বর্ণের দাম কমলো
- আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্র্যাইব্যুনালে যা বললেন নাহিদ ইসলাম
- রিজার্ভ বেড়ে ৩১ বিলিয়ন ডলার ছাড়াল
- মন্ত্রীদের জন্য গাড়ি কেনার অতি আগ্রহের কারণ কী, প্রশ্ন টিআইবির
- বৃহস্পতিবার থেকে ৫ দাবিতে যুগপৎ আন্দোলনে ৭ দল
- আবার দখল সড়ক
- সমুদ্রে মিলেছে আট ধরনের ভারী খনিজ
- বাংলাদেশসহ ৫ দেশকে ‘হুমকি’ ভাবছে ভারত
- ড. ইউনূসের নেতৃত্বের প্রশংসা করলেন আইএমএফ প্রধান
- যুক্তরাষ্ট্রের সমর্থনে গাজা সিটিতে সবচেয়ে বড় স্থল অভিযানে ইসরায়েল
- ব্রংকসের খলিল চাইনিজ রেষ্টুরেন্ট বিক্রি হয়ে গেল
- এনবিআরে ‘কমপ্লিট শাটডাউন’ চলবে রোববারও
- ‘আজকাল’- এখন বাজারে।
- আজকালের আজকের সংখ্যা ৮৬০
- নাট্যজনদের মিলনমেলা কৃষ্টির নাট্যেৎসব প্রশংসিত
- ঈদের কেনাকাটায় কোন ধরনের পোশাক ক্রেতাদের মন কাড়ছে ?
- আজকের আজকাল ৮৬১ সংখ্যা
- টক দই খেলে কী উপকার
- ‘আজকাল’- ৮৭১ সংখ্যা
- সাপ্তাহিক আজকাল আজকের সংখ্যা ৮৬৬
- আজকাল ৮৬২তম সংখ্যা
- গরমে স্বস্তি দেবে অ্যালোভেরার জুস, আরো যে উপকার
- ইনস্টাগ্রামে ছড়ায় ছবির বিভ্রান্তি
- ‘আজকাল’- ৮৬৭ সংখ্যা
- আজকাল’- ৮৭৪
- আজকের সংখ্যা ৮৬৫
- আজকাল ৮৬৮ সংখ্যা
- ফেসবুক-ইনস্টাগ্রামে ‘ম্যাস সেন্সরশিপ’র নেপথ্যে ইসরাইল
- আজকালের আজকের সংখ্যা ৮৭২
- আবরার ফাহাদকে কেন স্বাধীনতা পদক দেওয়া হচ্ছে: ফারুকী

- বিশ্বের সবচেয়ে ক্ষুদ্রতম ১০টি দেশ
- বাসর রাতে ‘সেক্স’, বোকামি ছাড়া আর কিছুই নয়!
- সৌন্দর্যময় স্তন গড়ে তুলতে যেসব বিষয় জেনে রাখা উচিত
- চুমু কত রকম, জানেন?
- ছেলেদের কিছু হেয়ারস্টাইল
- ছেলেদের সাইড ব্যাগ কেন এত উপকারী
- যতনে বাঁধিও চুল, খোপায় বাঁধিও ফাল্গুনী ফুল
- রোজায় ডায়াবেটিস রোগীরা যেসব নিয়ম মানবেন
- যে ৫ উক্তি আপনার জীবন বদলে দেবে
- সহধর্মিনীতে সুখ চান; ঘরে তুলুন মোটা মেয়ে!
- হতাশা রোধ করবেন যেভাবে...
- কেন পছন্দ করবেন খাটো মেয়ে?
- পুরুষের গোপন সমস্যায় ভায়াগ্রার চেয়েও কার্যকর তরমুজ!
- এটমী`র অথেনটিক পণ্য নিয়ে এল ভেলা কসমেসিউটিক্যালস
- চকলেট খেলে এনার্জি কমে যায়!