‘ব্রেকআপের পর নতুন সম্পর্কে যেতে পারছি না’

সুমন্ত সূত্রধর (ছদ্মনাম)। পেশায় সফটওয়্যার ইঞ্জিনিয়ার। তিন বছর ধরে একজনকে গভীরভাবে ভালোবাসেন। হঠাৎ মেয়েটি ব্রেকআপ করে অন্য একজনকে বিয়ে করেন। এরপর থেকে সুমন আর কাউকে বিশ্বাস করতে পারছেন না। পারছেন না নতুন কোনো সম্পর্কে জড়াতে।

মনোবিজ্ঞানী রচনা অবতারমানীকে উপরের ঘটনাটি লিখে পাঠিয়েছেন এক যুবক। রচনা টাইমস অব ইন্ডিয়ায় পাঠকদের এমন অনেক সমস্যার সমাধান দিয়ে থাকেন।

সুমন্তর মতো অনেকের জীবনেই এমন ঘটনা ঘটে। তখন আসলে কী করা উচিত?

রচনা বলছেন, ‘বিচ্ছেদ মেনে নেওয়া সবার জন্য কঠিন। কিন্তু নিজেকে ভালোবাসলে কোনো কিছুই কঠিন না। বিচ্ছেদের পর নতুন সম্পর্কে যাওয়ার আগ পর্যন্ত সময়টা অনেক কঠিন থাকে। এই সময়ে নিজের লক্ষ্য স্থির করা উচিত। আপনাকে বুঝতে হবে পৃথিবীর সবাই প্রতারক নন।’

‘আপনাকে কেউ ছেড়ে গেছে, তার মানে আপনার কোনো দোষ নেই। যে আজ ছেড়ে গেছে, সে দশ বছর পরও যেতে পারত। এই ছেড়ে যাওয়া আপনার জন্য নতুন একটি সম্ভাবনা। আপনার প্রতি শতভাগ নিবেদিত কাউকে এখন আপনি খুঁজে নিতে পারবেন। মনে রাখবেন বিচ্ছেদ মানে শেষ নয়, নতুন শুরুর উপলক্ষ মাত্র।’