1. প্রচ্ছদ
2. লাইফস্টাইল

মলিন মুখ দেখতে কারোই ভালো লাগে না। আর হাসি সৌন্দর্যকে দ্বিগুণ করে। কিন্তু সেই হাসিতে কেবল প্রাণ থাকলেই চলে না, দাঁতকেও হতে হয় ঝকঝকে সাদা। তবেই আপনার হাসি হবে মন কেড়ে নেয়ার মত। দুধ সাদা দাঁতের হাসি আর হলুদ ছোপ ধরা দাঁতের হাসির মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে। শরীরের প্রতি যত্নসহ সৌন্দর্য চর্চার দিকে আমাদের যতটুকু নজর রয়েছে তার এক ভাগও দাঁতের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার প্রতি নেই। 

দাঁতের যত্ন বলতে আমরা বুঝি শুধুই দুইবেলা দাঁত ব্রাশ করা। কিন্তু এর বাইরে আলাদা করে দাঁতের যত্নের কথা ভাবতে হবে। দাঁত ভাল রাখতে বছরে একবার স্কেলিং বা ওয়াশ করাবেন। এছাড়া ঘরোয়া কিছু উপায় মেনে চললে দাঁত যেমন ভাল থাকে, তেমনই এর সাদা রং টিকিয়ে রাখা যায় সহজেই। হলুদ ছোপ তুলে দাঁতকে ভাল রাখার সে সব উপায় জানেন?

দাঁতের হলুদ ছোপ তুলতে হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড ও বেকিং সোডার মিশ্রণ খুব উপকারি। দুই টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড ও এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা একসঙ্গে নিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। সপ্তাহে দু’দিন এই মিশ্রণ দাঁতে লাগালে উপকার পাবেন।

নারকেল তেলের ফ্যাটি অ্যাসিড মুখের লালার সংস্পর্শে এলে রাসায়নিক বিক্রিয়ায় অক্সিজেনের অণু তৈরি হয়। এটি দাঁতের দাগ-ছোপ তুলতে সাহায্য করে। দুই টেবিল চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে সামান্য বেকিং সোডা ও কয়েক ফোঁটা পিপারমেন্ট অয়েল মিশিয়ে এক বেলা ব্রাশ করুন। দাঁতের সাদা ভাব সহজেই ফিরে পাবেন।

পেঁয়ারা পাতা বেটে নিয়ে তার সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়েও দাঁতে লাগাতে পারেন। কয়েক মিনিট রাখার পর ভাল করে ধুয়ে নিন এই মিশ্রণ। এটি মানতে পারলে কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই দাঁতের দাগ উঠে দাঁত সাদা হতে শুরু করবে।