1. প্রচ্ছদ
2. স্বাস্থ্য

রসুনের স্বাস্থ্যগুণের কথা কম বেশি সবারই জানা। রান্নার স্বাদ বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে শরীরের বিভিন্ন ব্যথা সাড়াতেও এর জুড়ি নেই। রসুন অনেক রকম জটিল সমস্যার হাত থেকেও রেহাই দিতে সক্ষম। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রসুনের উপকারিতাগুলো-

১. অনেক সময় নখে ইনফেকশন হয়। কালো দাগ হয়। সেক্ষেত্রে টানা তিনদিন রসুন খেলে এই সমস্যার সমাধান হয়। দেহ থেকে অতিরিক্ত টক্সিকও বেরিয়ে যায়।

২. এছাড়াও মুখে রসুন মাখলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। স্কিনের যে কোনো সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে।

৩. অনেকের ঠান্ডা লাগার ধাত থাকে। এই গরমেও অনেকের ঠান্ডা লাগে ও সর্দি হয়। তারা যদি রাতে ঘুমোনোর আগে একটু রসুন খেতে পারে তাহলে ঘুম ভালো হয়। এবং ঠাণ্ডা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।